Существует множество мифов о выпадении волос. Но в какие из них верить не стоит? И что делать, если «волосопад» уже начался? Узнаете ниже.
Миф №1. Частое расчесывание способствует выпадению волос
Неверно. При расчесывании могут выпадать только уже отмершие волоски. Наши волосы растут только в течение определенного периода времени – обычно от трех до пяти лет – затем они погибают. Таким образом, в норме люди теряют в среднем до 100 волос каждый день.
Миф №2. Шапки или шлемы провоцируют выпадение шевелюры
Неправда. Однако волоски могут быстрее ломаться, особенно, если головной убор надет слишком туго.
Миф №3. Беременность «убивает» волосы
Неправда. Из-за гормональных изменений во время беременности волосы обычно становятся особенно живыми и густыми. Они могут начать выпадать после родов, но через несколько месяцев все вернется в норму.
Миф №4. Химическая завивка и окрашивание способствуют выпадению волос
Неверно. Регулярные и интенсивные процедуры могут привести к раздражению кожи головы и превратить локоны в «солому». Однако обычно они не способствуют выпадению волос.
Миф №5. Волосы, выпавшие вместе с луковицей, больше никогда не отрастут
Не так. Если клетки роста в волосяном фолликуле не повреждены и снабжаются питательными веществами, волосок в этом месте снова отрастет.
«Скорая» помощь из природы
Когда возникает угроза облысения, не всегда требуется трансплантация, чтобы сохранить густую шевелюру. Иногда достаточно обратиться к матушке-природе:
Пажитник
Семена пажитника содержат витамин С, лизин, медь, сапонины и тригонеллин. Все это положительно влияет на гормональный фон и помогает клеткам крови транспортировать кислород. В результате кожа головы лучше снабжается питательными веществами.
Применение: Залейте семена пажитника горячей водой, дайте настояться и остудите до комнатной температуры. Затем легкими массажными движениями вотрите раствор в кожу головы.
Яблочный уксус
Яблочный уксус десятилетиями использовался в качестве домашнего средства от выпадения волос. Он особенно пригодится в случае, если волосяные фолликулы закупорились вследствие неправильного ухода.
Применение: разбавьте уксус теплой водой в соотношении 1:5. После мытья головы регулярно ополаскивайте волосы полученной смесью.
Крапива
Лосьон или шампунь на основе крапивы считается одним из самых эффективных средств при выпадении волос, поскольку данное растение стимулирует их рост и обеспечивает корни необходимыми питательными веществами.
Применение: приготовьте настой согласно инструкции на упаковке и наносите на кожу головы массажными движениями.
Семена крапивы также можно подмешивать в суп или употреблять в чистом виде. Содержащиеся в них минералы и витамины активизируют рост клеток и укрепляют структуру волос.
Овсяные хлопья
Овес содержит питательные вещества (цинк, биотин, белок, медь и витамины группы B), которые защищают от выпадения волос и питают кожу головы.
Применение: употреблять внутрь в виде каши или сделать маску. Для этого необходимо залить овсяные хлопья водой для набухания, затем при желании добавить несколько капель масляного раствора витамина А или Е. Нанести на волосы, укутать полиэтиленовым мешком, обмотать полотенцем, выдержать 20-30 минут и смыть.
Кокосовое масло
Витамины и минералы, входящие в состав кокосового масла, укрепляют волосы изнутри, помогают восстановить их структуру.
Применение: нагрейте кокосовое масло до жидкого состояния. Затем нанесите на кожу головы, распределите по волосам и оставьте на несколько минут.
