С годами у женщин ослабевают мышцы мочевого пузыря, в связи с чем, иногда при смехе, кашле, чихании происходит непроизвольное выделение мочи. Чтобы подобного избежать, надо тренировать эти мышцы.
Как их найти? Попробуйте во время
мочеиспускания остановить струю мочи. Мышцы, которые при этом будут напрягаться, на счет 1-5 теперь ослабим.
Тренировка состоит в том, чтобы быстро напрягать и расслаблять их. Эту процедуру можно проводить в любое время и в любом месте. Начните с 10 упражнений и повторяйте 5 раз в течение дня. Читать дальше...
НИЖНИЙ НОВГОРОД, 13 янв - Новости. Обитатель Нижегородской области, винимый в душегубстве предпринимателя в Ковернинском районе, заключен под стражу, сообщает региональное следственное управление СК РФ.Ранее официальный представитель МВД РФ Ирина Серый доложила, что конченый также был муниципальном депутатом.Вчера, 12:09Нижегородский депутат перед кончиной наименовал имя убийцы\"Тринадцатого января судом ублаготворено ходатайство следователя СК об избрании...
МОСКВА, 13 января/ Радио Sputnik. Железнодорожный районный суд Самары приговорил 43-летнего здешнего обитателя к двум годам и двум месяцам колонии железного порядка за квартирную кражу, сообщает \"Волга Ньюс\" со ссылкой на областную прокуратуру.Дядька закончил злодеяние спустя два дня после освобождения из исправительной колонии.На месте ограбления злоумышленник запамятовал собственный вид, благодаря чему правоохранителям удалось застопорить его на вытекающий девай.сообщило...
С 2017 года FDA начало регистрировать показания для двух препаратов — ларотректиниб и энтерактиниб, для лечения опухолей, со слиянием генов NTRK. В этом году эти препараты должны быть зарегистрированы в России.
Почему это интересно и важно? Потому что это два первых туморонеспецифицичных препарата. Раньше, препараты всегда регистрировались по нозологиям. Например, для рака молочной железы, для каких-то мутации в меланоме и т.д. А теперь, важно только слияние генов NTRK, не взирая на локализацию и гистологический тип опухоли. Читать дальше...
Уже пора! Просто и доступно о выгонке тюльпанов к 8 марта и не только! Надежные, проверенные способы Процветок
Самый простой способ сварки прогоревшего глушителя электродом Сварщик в городе
Котлеты КУПЕЧЕСКИЕ Быстрый и Вкусный Ужин Готовим с Ириной Хлебниковой
Как 3-мя сосисками накормить всю семью! Пирог сосиска в тесте Другая Кухня
Турецкие лепешки на скорую руку. Лахмаджун Шеф-повар Василий Емельяненко
Пока детвора радуется выпавшему снегу, морозам и ледяным горкам, дачники негодуют – дорожки возле домов и гаражей обледенели и ходить по ним невозможно.Соль и песок в таких случаях не всегда помогают.Посыпать песком и солью вход в гараж бессмысленно.
Читать дальше...
На терминалах в странах ЕС начались рекордные по масштабам работы по разгрузке подошедших из США танкеров с СПГ.
Читать дальше...Представители партии ХДС хотят почтить бывшего канцлера Ангелу Меркель (67 лет, ХДС) за ее миграционную политику. Лидер партии Саксонии-Анхальт Свен Шульце (42 года) заявил: «Новоизбранный лидер ХДС должен решить, как должным образом почтить бывшего канцлера Германии и ее заслуги перед государством и обществом». У депутата Европарламента и заместителя лидера ХДС
Для этого блюда отлично подходят маленькие курочки, цыплята весом до 800гр, молодые, которые быстро готовятся. Получается что-то нереально вкусное! Не устаю готовить! Мясо сочное, легко отходит от косточек.
Читать дальше...МУРМАНСК, 13 янв – Новости. Информация о \"минировании\" архангельских школ, из-за коей все занимающиеся в четверг были переброшены на дистанционный формат дел, не подтвердилась, доложили в пресс-службе регионального управления ФСБ РФ.\"По итогам обследования учреждений специалистами инженерно-технической группы ОМОН Росгвардии опасных объектов не вскрыто, информация не подтвердилась\", - говорится...
МОСКВА, 13 янв - Новости. Защита будет выканючивать проверить извещения о якобы пытках националиста Максима Марцинкевича(Тесака), найденного бездушным в СИЗО в сентябре 2020 года, в рамках новоиспеченного уголовного девала, взбудораженного против него посмертно, доложил Новости защитник семьи Алексей Михальчик.Ранее в интернете взялись извещения, что Марцинкевича якобы пытали в заточении. В сентябре 2020 года защитник также ратифицировал, что батька Марцинкевича вскрыл...
МОСКВА, 13 янв - Новости. Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин взвалил организовать проверку после того, будто в Екатеринбурге из-за извещений о \"минировании\" эвакуировали более 150 образовательных учреждений, сообщается на сайте СК РФ.Ранее власти доложили Новости, что в четверг в связи с зачислившимся сигналом о вероятном минировании в ряде школ города была организована эвакуация ребятенков. Все занимающиеся покинули образовательные учреждения, никто не потерпел, дела... Читать дальше...
ВОРОНЕЖ, 13 янв - Новости. Ленинский районный суд Тамбова заключил под стражу врио замглавы администрации области Владимира Громова, застопоренного по подозрению в жульничестве с поставкой товаров для дошкольников, доложил Новости представитель суда.Грохотов был застопорен после обысков, проложенных сотрудниками региональных управлений МВД и ФСБ. Полиция информировала, что выйдет в суд с ходатайством об избрании ему об меры пресечения...
МОСКВА, 13 янв - Новости. Следственный комитет взялся проверку после того, будто капельный детище самостоятельно ретировался из младенческого сада в подмосковном Дмитрове, доложила журналистам в четверг помощник шефа подмосковного главка СК РФ Ольга Врадий.Ныне в СМИ взялась информация о том, что накануне днем шестилетний мальчишка один-одинехонек дошел...
Инсайдер игровой индустрии Том Хендерсон обратил внимание на отказ работать с Battlefield 2042 одного из поставщиков читов для игр. Разработчики специализированного ПО не считают необходимым поддерживать сервис, так как геймерская аудитория новой игры давней серии привлекает все меньше людей.
В это воскресенье, 16 января, на телеканале "Россия" состоится большая премьера – новый сезон популярного шоу "Танцы со звёздами". Мария Миронова, Дмитрий Харатьян, Марина Зудина, Александра Ребенок, Ольга Медынич, Александра Ревенко, Анатолий Белый и Валерий Николаев, ведущий Владимир Маркони, а также музыкант Ваня Дмитриенко будут покорять главный танцпол страны.
Запись эфира «Партнерские роды» с акушер-гинекологом Любовью Мочаловой.
Тема эфира: «Партнерские роды»
В эфире Любовь Мочалова показывает родзал в Роддоме №3 г. Киева и отвечает на вопросы
«Пожар в Сельхозпоселке, сильное задымление», — написал в чат-бот минчанин Алексей, наблюдающий ЧП прямо из окна своей квартиры. Судя по видео, которым поделился молодой человек, возле дома, где начался пожар, уже работает не менее четырех расчетов МЧС. Также на место приехала скорая помощь.
Самое интересное об огнестрельном оружии.
1. История огнестрельного оружия
Вот, как все начиналось.
ТВЕРЬ, 13 янв – Новости. Процесс переустройства муниципалитетов уже вручает итоги, в первую очередность, это повышение оперативности домовитой деятельности, возможности для бойкого принятия решений по ключевым проектам, заявил губернатор Тверской области Игорь Руденя.Будто сообщает пресс-служба областного правительства, в четверг представители двух ветвей региональной власти, депутаты Госдумы, сенаторы, главы муниципалитетов региона обсудили...