Именно качество, а не количество друзей в подростковом возрасте – залог низкого риска депрессии и веры в себя в более поздние годы.
Исследователи на протяжении десятилетия – с 15 до 25 лет – наблюдали и опрашивали 169 подростков. Каждый год парни и девушки заполняли анкеты от отвечали на вопросы о количестве близких друзей и просто знакомых, а также о своем душевном состоянии и настроении. Опросники заполняли и их друзья, так что исследователи смогли вычислить объективную степень популярности подопытных тинейджеров.
Оказалось, что уже к 20 годам бывшие королевы и короли школьных балов – те, с кем большинство опрошенных мечтало дружить – показывали очень высокий уровень тревожности, чаще страдали от депрессий и проблем с самооценкой. А те, кто не пользовался популярностью в массах, но тем не менее мог похвастаться хотя бы одним близким другом, выросли гораздо более спокойными, уравновешенными и стойкими к плюхам судьбы. Причем эта связь прослеживалась вне зависимости от того, что случилось с выпускниками во взрослой жизни, на кого они выучились, кем работали и сколько получали.
Так что в долгосрочной перспективе нерд, который всю дорогу клеит модели самолетиков с лучшим корешем, оказывается в более выгодном положении, чем звезда, на чей день рождения мечтает попасть вся школа.
Обилие почитателей вообще не заменяет прочных дружеских связей – и сейчас, когда даже взрослые иногда склонны меряться количеством френдов в соцсетях, об этом стоит помнить.
Источник
Читай также:
Что делать, если у твоего ребенка нет друзей?
Дети Индиго: миф, работающий против детей
Назад в Хогвартс: герои Роулинг, которые точно были в твоей школе
