Добавить новость

Более 30 км трассы А-107 ММК в Подмосковье отремонтировали

Договора на вывоз мусора проверили в торговых точках Солнечногорска

Более 600 человек приняли участие в Фестивале казачьих боевых искусств и культуры

Неделя в Москве: сады и люди, диафильмы и фестиваль Максима Горького



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Учёные выяснили, почему спать на разных кроватях полезно для пар

Майкл Солендер и его жена вместе уже 42 года. Первые 10 лет они спали в одной кровати, а потом разошлись по разным комнатам. Это было связано с хроническим и сильным храпом мужчины, что в итоге привело к диагностированию апноэ во сне и использованию аппарата СИПАП. Но что по этому поводу говорит наука?

Храп, перепады температур, отбирание одеяла и ворочание часто приводят к тому, что партнёры спят отдельно. Также это может быть связано с болезнями, разным рабочим графиком людей.

Доктор Сима Хосла, пульмонолог и представитель академии, отметила, что достаточное количество сна (7−8 часов) важно для здоровых отношений. Исследования показывают, что люди, которые постоянно испытывают проблемы со сном, более склонны к конфликтам со своими партнёрами.

Chicago Tribune

Ключ к эффективному разделению зон сна — обсудить это заранее. И речь идёт вовсе не о том, чтобы избегать близости. Дело в признании того, что у вас она может быть, вы можете проводить время вместе, но потом вы просто спите порознь. Оба человека должны согласиться на такие условия.

К тому же в среднем возрасте сон человека становится менее крепким. Наблюдается большая склонность людей к бессоннице или апноэ во сне. Поэтому ничего постыдного в сне порознь с партнёром нет.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Прокуратуру Лузского района возглавила Елена Метелева

СМИ: певец SHAMAN предсказал победу России в ходе недавнего митинга

Подмосковная служба помощи при ДТП приняла свыше 2 тысяч звонков за неделю

Более 30 км трассы А-107 ММК в Подмосковье отремонтировали

Музыкальные новости

Алексей Фомин представил миру новый трек «Лунный свет»

Театр юных зрителей им. А.А. Брянцева открывает новый сезон гастролями в столице!

Вышел сериал Евгения Стычкина "Игры" о проведении Олимпиады-80 в Москве

Обращение иерея Александра Туховского

Новости России

Сенатор Долгов: В США боятся российских спортсменов, поэтому пытаются их изолировать

Россия направила в Турцию самолёт для борьбы с лесными пожарами

150 площадок и десятки фильмов: программа акции "Ночь кино"

Пять наград завоевали юные туристы из Кемерова на Всероссийском слёте

Экология в России и мире

Продать стихи. Как продать стихи. Продать стихи собственного сочинения.

Карточка Артиста.

В Турции спустили на воду второй построенный для Украины корвет типа "Ада". Корабль назван "Гетман Иван Выговский"

8 опасных насекомых и членистоногих, с которыми лучше не сталкиваться

Спорт в России и мире

Теннисист Джокович впервые в карьере выиграл золото на Олимпиаде

Даниил Медведев и Андрей Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP

У России будет медаль на Олимпиаде в Париже

Китаянка Чэнь Мэн выиграла золото в настольном теннисе

Moscow.media

Новые BelGee X50 появились в автопарке каршеринга BelkaCar

Вид на Борисоглебский монастырь перед грозой

Кардиолог назвала сыроедение смертельно опасной диетой

Доля Windows 11 среди пользователей Microsoft впервые перевалила за 30%











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Более 600 человек приняли участие в Фестивале казачьих боевых искусств и культуры

Прокуратуру Лузского района возглавила Елена Метелева

Договора на вывоз мусора проверили в торговых точках Солнечногорска

Неделя в Москве: сады и люди, диафильмы и фестиваль Максима Горького