Какими «волшебными» свойствами обладает малина, сообщает «Радио 1».
В малине содержатся много веществ, например, каротин, полифенолы, пищевые волокна, а также полезных витаминов, что благоприятно влияет на человеческий организм. Именно поэтому эксперты рекомендуют употреблять ее для профилактики простуды, при артрите, в процессе похудения, а также, чтобы укрепить память и сохранить красоту тела.
