Занятия танцами оказывают положительное влияние на развитие памяти, сообщила специалист по работе мозга Лариса Шелудченко.
Занятия танцами оказывают положительное влияние на развитие памяти, сообщила специалист по работе мозга Лариса Шелудченко.
Во время занятий танцами работает не только мышечно-костный аппарат, но и мозг. Человек старается запоминать движения, а также поддерживать ритм и синхронность.
«Если человек только недавно начал заниматься танцами, то при разучивании движений вырабатывается огромное количество серотонина и эндорфина — гормонов счастья, которые улучшают восприятие информации и настроение», — объяснила эксперт в беседе с Lenta.ru.
Помимо этого, во время занятий танцами в организме улучшается кровообращение. Шелудченко отметила, что танцоры реже болеют вирусными инфекциями.
