Россиянам следует внимательно и с большой осторожностью воспринимать рекомендации по здоровому образу жизни с экранов телевизоров. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Елена Ткач.
Россиянам следует внимательно и с большой осторожностью воспринимать рекомендации по здоровому образу жизни с экранов телевизоров. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Елена Ткач.
«Важно с осторожностью применять на себе любые советы, транслируемые с экрана телевизора, в интернете, журналах», — приводит слова Елены Ткач «Лента.ру».
По ее словам, советы из телевизора по изменению привычного рациона могут не только не помочь, но и нанести вред, поскольку нередко их дают люди без специального образования. Поэтому действительно стоит слушать только те рекомендации, которые совпадают с мнением авторитетных врачей либо содержат действительно классические правила ЗОЖ: пить больше воды, отказаться от вредных привычек и так далее.