Какие ссылки с PBN ставить

Конкретный пример.
Есть сайт по стройке, там много видов услуг, но, допустим, я хочу продвигать "Демонтаж" (внутряк).

Я сделал донор-сайт на дропе, типа какой то левой компании.
Главная страница - о демонтажных работах
Внутренние - о сопутствующих и других ремонтных услугах.

Где?
Мне ставить ссылку с главной, или сквозняком?
Или вообще сделать отдельную страницу со статьей, и поставить оттуда ссылку?
А если таких сайтов десяток, допускается ли с какой-то части из них ставить сквозняки?

Когда?
Сразу как создал сайт, или через какое-то время?

Почему ни на одном блоге, где очень хорошо расписано про pbn, я не увидел инфы - закрывайте сайт для роботов ahrefs. semrush и т.д.
Неужели это не важно?