Какая ежемесячная потеря веса считается безвредной для здоровья?

23.03.2016 15:19

Блог сайта «Будьте здоровы!»

Доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»,отвечает на вопросы наших читателей о здоровье.

- Оптимальным считается снижение веса не более 2-3% исходной массы тела в месяц (так, при весе 85 кг - не более 3,5 кг в месяц). Также диетологи единодушны во мнении, что угрозу для здоровья представляют диеты менее 1000 ккал в сутки.

Источник aif.ru

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Москва

Плиты перекрытия, дорожные и аэродромные плиты купить в Москве

Ростов-на-Дону

Ворота, двери, козырьки, модульные конструкции из металла в Луганске и ...

Ростов-на-Дону

Купить инструменты в Луганске и ЛНР

Москва

Заказать качественную тротуарную плитку

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.