Вы сбросили 10 кг, но через полгода весы показывают еще больше, чем было? Это не слабая воля — это биология. Тело запоминает каждую диету как угрозу выживанию и готовит контрмеры. О том, почему эндокринная система саботирует попытки похудеть и как перестать воевать со своим организмом, рассказывает Лидия Биндюкова, врач-эндокринолог ИНВИТРО.
