Закон субботнего утра: если накануне вечером было очень хорошо, то сегодня будет очень плохо. Но если рука уже потянулась к банке с огурцами или бутылочке пива, притормози.
Головная боль, ощущение, будто во рту гуляли кошки, дрожащие руки, светобоязнь — все это знакомо любому, кому случалось перебрать с алкоголем. Точнее, этиловым спиртом и примесями, которые наверняка были в том, что вы пили. Теперь пора приводить себя в чувство, но вот в чем фишка: все те методы, которые ты наверняка не раз проверял на себе, на самом деле не работают.
Бутылочка на опохмел — худшее, что можно придумать. Во-первых, запаса бодрости после нее хватит от силы на 2-3 часа, во-вторых, вообще-то вашему организму нужно избавляться от отравы, а не пополнять ее запасы.
«В норме у человека, не страдающего алкоголизмом, даже мысль о пиве или вине будет вызывать рвотные позывы, рассказала изданию «Доктор Питер» терапевт, гастроэнтеролог Вера Самсонова. — Если же идея похмелиться алкоголем не вызывает отвращения, это тревожный признак.
По словам врача, если тебе нужно похмеляться, это уже алкогольная абстиненция, серьезная зависимость от этилового спирта, которая возникает на поздних стадиях алкоголизма. Примерно так люди и уходят в многодневный запой.
Первое, что принесет любящая жена страдающему с утра от похмелья мужу, — таблетка аспирина. А потом она же вызовет скорую, когда супруг будет страдать от болей в животе.
«Желудок уже раздражен алкоголем, — объясняет гастроэнтеролог. — И ацетилсалициловая кислота в лучшем случае спровоцирует боль и изжогу. В худшем — откроется желудочное кровотечение».
При этом заменить аспирин обезболивающим с другим действующим веществом не получится: ибупрофен не спасает от токсикоза, парацетамол бьет по печени, а цитрамон — это комбо аспирина с парацетамолом.
Раздражение желудка и усиление тошноты — это то, что ты получишь после чашки кофе вместо долгожданного облегчения. К тому же кофе — мочегонное средство, а тебе сейчас нужно пополнять запасы жидкости, а не избавляться от нее.
Врать не будем, он помогает: вода — восполнить запасы жидкости, соль — активизировать работу почек. Но тут есть один нюанс: это должен быть бочковой рассол, а уж из-под огурцов, помидоров или квашеной капусты — это не важно.
«Если у вас есть только огурцы из магазина, их рассол пить нельзя: там соль и уксус, которые только ухудшат состояние, — говорит Вера Самсонова.
Организм в этом случае умнее вас: с помощью рвоты он пытается избавиться от токсинов, которые его отравляют. Хватаясь за противорвотные препараты, ты сбиваешь его защитный механизм.
«Лекарства, которые подавляют тошноту с рвотой, только удлиняют период недомогания и могут еще осложнить похмелье головокружением и падениями из-за сниженного давления», — предупреждает эксперт.
