Микробиота кишечника – это сложная экосистема, которая играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. Она участвует в пищеварении, иммунной защите, синтезе витаминов и многих других важных процессах. Однако эта хрупкая экосистема может быть нарушена различными факторами, в том числе интоксикацией. Врач-токсиколог, к.м.н. Михаил Кутушов подробно рассказал про роль микробиоты в восстановлении после отправления.
“Отравление, особенно если оно было тяжелым или же повторяющимся, имеет длительные последствия для микробиоты кишечника. Самым очевидным последствием является дисбиоз, который представляет собой нарушение баланса между полезными и вредными бактериями. Это приводит к повышению восприимчивости к инфекциям”, – объясняет Кутушов.
Кроме того, дисбиоз нарушает метаболизм, влияя на усвоение питательных веществ и способствуя развитию хронических заболеваний, таких как ожирение, диабет 2 типа и сердечно-сосудистые проблемы.
Важно отметить, что во многих случаях микробиота восстанавливается самостоятельно, но в некоторых ситуациях требуется специальная терапия для ее регенерации. Реакция микробиоты на токсины отличается у разных людей в зависимости от генетических факторов, состояния здоровья, возраста и образа жизни.
Тяжелые металлы, пестициды и микотоксины оказывают пагубное влияние на кишечную флору. Они нарушают ее баланс, снижают разнообразие микроорганизмов и ослабляют ее способность выполнять свои функции. В результате, организм становится более подвержен инфекциям и другим заболеваниям.
Некоторые лекарственные препараты, особенно антибиотики, также могут негативно влиять на микрофлору кишечника. Уничтожая чувствительные к ним виды бактерий, антибиотики вызывают дисбактериоз и снижают разнообразие микроорганизмов.
“Чтобы восстановить здоровье микробиоты после отравления, важно придерживаться нескольких рекомендаций. Ограничение использования антибиотиков и увеличение потребления клетчатки – это два ключевых момента”, – акцентирует врач. Пробиотики, содержащие полезные бактерии также помогают восстановить баланс микробиоты, но их прием должен быть согласован с врачом и проходить по определенной схеме, учитывая вид отравления и состояние здоровья пациента.
Справка:
Михаил Владимирович Кутушов – к.м.н., врач-токсиколог
