Банан - это очень полезный фрукт (или ягода, если судить с точки зрения ботаники). В такой еде содержится немало важных для человеческого организма соединений (витамины A, B, C, аминокислоты, антиоксиданты, клетчатка) и микроэлементов (калий, фосфор, железо).
