Сердечно-сосудистые заболевания – главная причина смерти во всем мире, как среди мужчин, так и женщин. К сожалению, с возрастом количество факторов риска для таких заболеваний растет. Чтобы повлиять на него, стоит внести несколько изменений в привычный ритм жизни и избавиться от трех привычек.
