Добавить новость

АГРОТУРИЗМ ПО-РУССКИ: В НАЧАЛЕ ПУТИ

Собянин: Москва является одним из самых умных и технологичных городов мира

Как "коммерсант" из Минобороны ограбил Россию: Вскрылась сеть Тимура Иванова по прикрытию преступлений

Вы просто поверьте: в сериале по мотивам советского хита «Москва слезам не верит» снимаются Иван Янковский, Андрей Максимов и Анастасия Талызина



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как защитить организм от болезней

Неинфекционные заболевания становятся серьезным испытанием для человека. По статистике, на долю таких патологий в год приходится 71% всех случаев смерти. Это 41 млн человек. Такие данные приводит ВОЗ. В это число входят и 15 млн случаев преждевременной смерти у людей в возрасте 30-69 лет.


Каждые 2 секунды в мире погибает от неинфекционных заболеваний, включая онкологические, 1 человек в возрасте 30-70 лет, отмечает статистика.
«К сожалению, ситуация в России полностью отражает общемировые тенденции. Существует несколько ведущих факторов возникновения неинфекционных заболеваний, которые одновременно являются главными причинами инвалидности и смертности россиян. Это избыточное потребление соли, неправильное питание, низкая физическая активность, курение табака и алкоголь», — говорит Александр Розанов, старший научный сотрудник лаборатории сердечно-сосудистого старения ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» ФГБОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Минздрава РФ ОСП РГНКЦ, к. м. н.

Первое место в списке причин смерти, как отмечает специалист, занимает ишемическая болезнь сердца (ИБС). Причем это проблема как стран с высоким уровнем дохода, так и тех, где он низкий. Риск ИБС начинается с такого неизменяемого фактора, как возраст. К изменяемым же относят уровень образования и уровень дохода. Если человека что-то не устраивает в жизни, например уровень его дохода, он может начать потреблять алкоголь, кто-то будет заедать эту неудовлетворенность. Следствием становится лишний вес, может присоединиться привычка курить. Дальше — больше. Развивается сахарный диабет 2 типа, повышается артериальное давление, итог — ишемическая болезнь сердца.

«Не меньшую роль играет и давление. Оптимальные показатели систолического давления — когда у 50% населения показатели давления ниже 130 мм рт. ст. В реальности же лишь у 20% населения регистрируют такие показатели», — говорит Александр Розанов.
Фактором риска становится и курение. Это один из главных нюансов развития неинфекционных заболеваний. «На курение приходится 36% риска случаев первого инфаркта миокарда. Частота инфаркта миокарда в 6 раз выше у женщин и втрое — у мужчин, выкуривающих более пачки сигарет в день, по сравнению с теми, кто никогда не курил», — говорит Александр Розанов. С другой же стороны, как отмечает специалист, риск повторного инфаркта у тех, кто бросил курить после первого инфаркта в течение года, снижается вдвое. А через два года он становится таким же, как у некурящих.

Как справляться



Многие надеются на помощь лекарств. Но медикаментозная коррекция не является основной в лечении неинфекционных заболеваний, как говорит специалист. Важно прежде всего добиться изменения образа жизни пациента. Даже если человек принимает необходимые лекарства, все равно остаются риски, которые врачу сложно контролировать.
«При этом в России 19% курящих честно заявляют, что не хотят и не будут бросать курить. В связи с этим сегодня набирает популярность новый инструмент: стратегия снижения вреда. К примеру, полностью отказаться от курения могут только 4 из 10 наших пациентов. Как быть остальным шести?» — говорит Александр Розанов

Им можно предложить снизить количество выкуриваемых сигарет или использовать альтернативу, чтобы постепенно подвести пациента к полной смене его образа жизни, как отмечает специалист. «Мне импонирует любая стратегия в лечении пациентов, активно используемая сегодня в медицине в качестве борьбы с такой вредной привычкой, как курение табака. Здесь эффективными могут быть системы нагревания табака. То есть человек может продолжать потреблять никотин, но не вдыхает при этом продукты горения табака», — подчеркивает врач.
Но важно помнить, что концепция снижения вреда также предполагает и коррекцию образа жизни, подчеркивает специалист. «Для укрепления своего здоровья необходимо: соблюдать рекомендации врачей; в любом возрасте сохранять двигательную активность; проходить вакцинацию; не употреблять табак; сократить потребление алкоголя и соли. Любую болезнь легче предотвратить чем лечить», — говорит Александр Розанов.
Читать далее →

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Эксперты по отношениям рассказали о способах забыть бывшего любовника

Тематическую карту «Тройка» выпустили в преддверии юбилея МГУ имени Ломоносова

Как "коммерсант" из Минобороны ограбил Россию: Вскрылась сеть Тимура Иванова по прикрытию преступлений

Москвич пырнул ножом пассажира метро в поезде на «оранжевой» ветке

Музыкальные новости

Стало известно, где живут самые щедрые женихи в России

Игорь Кобзев проверил качество строительства пешеходного моста через реку Снежная, построенного по поручению Президента РФ Владимира Путина

Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом

Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине

Новости России

Серьезные пробки снова образовались на въездах в Нижний Новгород

Жители ЖК "Селигер Сити" в Москве выламывали столбы для проезда машин спецслужб

Топ популярнейших игроков русской версии Transfermarkt возглавили новички «Амкала» Ахильгов и Папикян. Они опередили Пьянича, Роналду и Месси

РСХБ и Фонд «Экология» с начала года высадили более 70 000 деревьев

Экология в России и мире

Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник

Как стильные прически и отличный макияж могут изменить имидж

Rochas, коллекция весна-лето 2025

Галерея современного искусства ГМИИ РТ представила выставку VI Всероссийского форума «АРТ-Мастерская XXI»

Спорт в России и мире

Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине

Кудерметова вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Пекине

Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио

Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль

Moscow.media

На Неву вернулся один из первых речных трамвайчиков Петербурга

Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом

Независимые эксперты контролируют реконструкцию перекрестка Русская – проспект 100-летия Владивостока в приморской столице

Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?











Топ новостей на этот час

Rss.plus






СК показал кадры последствия пожара в ЖК "Селигер Сити"

Огромный Volkswagen Talagon представят на московской выставке CarX 2024

Газовые баллоны взорвались при монтаже натяжного потолка на севере Москвы

В Рыбинске родители собрали более 1000 подписей против объединения школ