Из этой статьи вы узнаете, как очистить организм при помощи активированного угля. Этот метод очищения хорош тем, что он безопасен и предельно прост, а значит, его можно применять и в домашних условиях. Домашнее очищение организма с помощью активированного угля:
Правила очищения активированным углём:
• Уголь принимают из расчёта одна аптечная таблетка массой 0,25 грамма активированного угля на десять килограмм человеческой массы.
• Употребление воды на протяжении всего очищения организма. Данное правило обязательно, так как обезвоживание организма ведёт к быстрому переутомлению, головным болям и тошноте.
• На время очистки организма необходимо полностью исключить из употребления алкоголь и табак (кто знает, может вам это понравится), а также мучные и жирные продукты и блюда.
Метод первый. Двухнедельный очищающий курс. Суть очищающего курса заключается в том, что вы должны дважды в день (перед завтраком и перед ужином) принимать по одной таблетке активированного угля. При этом, эти две недели следует провести исключительно на лёгкой вегетарианской диете (овощной бульон, салаты и запечённые на гриле овощи).
Метод второй. Очищающий курс на две недели. На протяжении всего очищающего курса вы должны ежедневно принимать по десять таблеток активированного угля. Для этого распределите их по часам, то есть, выпивайте каждый час с утра по таблетке и так до вечера. Обязательно пейте зелёный чай или очищенную воду с небольшим количеством лимонного сока. Также не забывайте о вегетарианской диете, отдавая предпочтение очищающим кишечник салатам (например, свекла и морковь, заправленные лимонным соком) и овощным бульонам. Также можно через неделю проведения диеты кушать по пятьдесят – сто граммов нежирной рыбы, приготовленной на гриле или на пару (предпочтительней).
Метод третий. Периодическая чистка. Этот способ очищения заключается в том. Что вы через каждые три дня делаете полностью разгрузочный день, при этом, употребляя по две таблетки активированного угля каждые три часа. Пить в этот день рекомендуется исключительно очищенную воду с лимонным соком (пол чайной ложечки сока на стакан воды). Продолжительность чистки от одного до двух месяцев. Итог очищения организма активированным углём. В итоге после такого очищения организма от вредных веществ вы дарите новую жизнь как ЖКТ, так и кровеносной системе, а также укрепляете иммунитет.
