Основателем раздельного питания считается Герберт Шелтон. Еще в 1928 году он написал книгу «Правильное сочетание продуктов». Именно в названии книги и содержится главный принцип такого питания. Все очень просто – не сочетать несочетаемое. Белки, жиры, углеводы Чтобы понять, в чем принцип раздельного питания, нужно подробнее узнать о питательных веществах и их роли в жизни человека, […]
Запись 5 принципов самого полезного типа питания — раздельного впервые появилась Перелому.нет.