Концепция ненасильственного общения стремительно набирает популярность. Если мы отказываемся от упреков и пассивной агрессии в пользу искреннего разговора о чувствах и потребностях, то становимся менее токсичными. Развитие самоэмпатии, то есть способности понимать собственные чувства и потребности, помогает не унывать, даже когда всё плохо, а уход от оценочных суждений способствует взаимопониманию. Разбираемся, как правильно общаться в сложных ситуациях, не перегибая палку.
Читать дальше...Каких мест избегать, чтобы не оказаться одним из тех, кто на своей шкуре испытал, что такое коронавирус.
Компании распространяли рекламу БАДа, содержащего запрещенный к изготовлению и распространению компонент К такому выводу Комиссии ФАС России пришли по итогам рассмотрения дел в отношении двух компаний, пишет ресурс SubSta.Ru ссылаясь на Федеральную антимонопольную службу России. В марте 2020 года в сервисе «Яндекс.Директ» отображалась реклама биологически активной добавки Gaia Herbs. Рекламное объявление представляло собой гиперссылку для […]
Медики отмечают, что сбивать температуры ниже 38,5 градусов не следует, если вы хотите быстрее выздороветь.
Пользователь WeChat рассказал, какие виды яиц могут навредить организму не меньше яда.
Чаще всего для возобновления функции обоняния надо до трёх недель, иногда — до трёх месяцев
Специалисты рассказали, как отличить два инфекционных заболевания, имеющих много общих симптомов.
Читать дальше...Первая жена Льва Лещенко Алла Абдалова рассказала, как разводилась со знаменитым певцом. Она сильно переживала разрыв, так как очень сильно любила его. Но артистка старалась не показывать свою боль окружающим.
Врач Людмила Лапа назвала пять лекарственных средств, которые должны быть в домашней аптечке, особенно в период пандемии коронавируса.
Актриса Екатерина Климова поделилась с поклонниками фотографией с двумя сыновьями от ее второго мужа Игоря Петренко.
В старину лекари для избавления от мигрени советовали прикладывать к больному месту капустный лист. Сегодня тоже много нетрадиционных методов лечения головной боли.
Читать дальше...
Рассказываем о целебных свойствах морской соли и о том, как сделать ингаляции самостоятельно.
Читать дальше...
Каждый мечтает о здоровой и упругой коже. Но, к сожалению, многие сталкиваются с такой проблемой, как дряблость ног и рук.
Она может быть вызвана резким похудением, возрастными изменениями, неправильным питанием, сидячим образом жизни и многим другим.
Когда мы смеемся, мы сходим с ума. Мы становимся слабыми и опираемся друг на друга, наше лицо краснеет, а из глаз текут слезы. Мы буквально сикаем в штаны от хохота. Один такой вечер – и мы абсолютно измотаны. Отчасти потому, что во время смеха мы чаще выдыхаем, производя звуки, нежели вдыхаем, наполняя легкие кислородом, и в итоге мы попросту задыхаемся. Смех – одно из величайших человеческих удовольствий, чья польза для здоровья хорошо известна: это снижение стресса, стимуляция сердца и легких, высвобождение эндорфинов. Читать дальше...
Бывшая жена актера Владимира Епифанцева Анастасия Веденская рассказала, что артист изменял ей с ее лучшей подругой.
Ешьте или будьте съедены: это закон матери-природы, который связывает все уголки биосферы в разветвленную сеть производителей, потребителей, детритофагов и падальщиков. Кажется, на каждом углу, кроме одного. Что, черт возьми, вирусами? Возможно, ученые только что нашли ответ. Учитывая тот факт, что вирусная биомасса, дрейфующая в атмосфере и плавающая в наших океанах, может легко добавить десятки миллионов тонн углерода, удивительно отсутствие жизни, которая питается этой щедростью. Если […]
Читать дальше...Телеведущая и блогер Настя Ивлеева похудела на 10 килограммов. Она рассказала поклонникам о том, как ей удалось избавиться от лишнего веса.
Симптомы некоторых заболеваний поначалу могут не беспокоить. Каждый может устать или ослабнуть. Однако даже такие, казалось бы, тривиальные симптомы могут привести к гораздо более серьезным заболеваниям. Эндокринолог специализируется на диагностике и лечении гормональных нарушений, которые могут проявляться в виде общей слабости тела, перепадов настроения, похудения или увеличения веса. В случае возникновения таких проблем стоит посетить специалиста.
Читать дальше...Бывшая супруга актера Виталия Гогунского Ирина Маирко рассказала, как рассталась с артистом после десяти лет отношений. Этим она поделилась в эфире программы «Секрет на миллион».
Зубные коронки используются в эстетической стоматологии. Конструкции приемлемы для зубов с живым корнем, но слишком разрушенной коронкой. С помощью коронки восстанавливается функциональность зубов, повышается эстетический вид. Устройство выполняет защитные функции от дальнейшего разрушения зуба.
Из каких аспектов складывается полноценный уход опекуна за пожилым человеком? Почему такой уход бывает необходим для пожилых людей?
Читать дальше...
Трудно даже представить, что чувствует человек, которого в одно мгновение парализует от шеи до пят. На всю жизнь. Именно такая трагическая участь постигла абсолютную чемпионку мира по спортивной гимнастике Елену Мухину.
Читать дальше...
Недостаток витамина В12 может привести к неожиданным последствиям. Об этом в воскресенье, 25 октября, сообщили британские ученые после проведенных исследований, пишет UK News.
Читать дальше...