У этой диеты один недостаток — ее дороговизна, ведь грейпфруты сейчас недешевы. Однако, чего не сделает женщина для себя! Кроме похудания, женский организм еще получит и ценные витамины. Единое ограничение — забыть о пище после семи часов вечера. Первый день Ленч: грейпфрут, 2 ломтика колбасы по 30 граммов, травяной несладкий чай. Обед: грейпфрут и овощная закуска […]
Читать дальше...
Питание напрямую связано с нашей жизнью и здоровьем. Скажи мне, что ты ешь, и я скажу какое у тебя здоровье – говорят доктора. Итак, что нужно есть, чтобы жить долго и быть в добром здравии? Ответ диетологов категоричен: продукты, с калием и клетчаткой, обеспечат нам долголетие. Каковы преимущества калия и клетчатки для долголетия и здоровья? […]
Читать дальше...
На практике у врача-уролога очень часто встречаются случаи, когда у пациента в заключении обозначены гиперэхогенные включения в почках. В медицинской терминологии так называются инородные образования, которые по строению отличаются от ткани органов.
Как показали исследования, блокирование белка FKBP51 у мышей позволяло уменьшить остроту хронической боли, улучшить настроение и снизить вес, пишет The Daily Mail. Также исследуются ингибиторы FKBP51 в качестве средств против алкоголизма и рака (некоторые глиобластомы демонстрируют повышенную экспрессию этого белка).
Проводя на природе всего 20 минут в день, можно добиться уменьшения влияния стресса и его вредных последствий. Это происходит в связи со снижением уровня гормона кортизола в организме.
Новое исследование ученых из Гарвардского университета приводит убедительные доказательства связи между потреблением искусственно подслащенных напитков и риском преждевременной смерти. Исследователи обнаружили, что сахаросодержащие напитки увеличивают риск ранней смерти от ряда заболеваний, в том числе некоторых видов рака.
Продуктов, которые могут вызывать брожение и потому мешающих сбросить вес, - довольно много. Диетолог Ольга Усенко советует чувствовать свой организм, чтобы понимать, как следует питаться.
Бананы являются источником множества ценных веществ, среди которых калий, кальций, фосфор, железо, витамины С и группы В. Уникальный состав делает их полезными для людей с бессонницей, отеками, болезнями сердечно-сосудистой системы. Однако некоторым бананы строго противопоказаны.
Пагубное воздействие алкоголя на мозг продолжается еще по меньшей мере несколько недель после последнего употребления. К такому неутешительному выводу пришла международная команда ученых из Испании, Германии и Италии.
Университет Райса выявил связь между лишним весом и тем, что молодые люди постоянно отвлекаются на телефон, пишет "Naked Science". Ученые провели свое исследование в два этапа. Сначала 132 добровольца 18-23 лет отвечали на вопросы, а специалисты оценивали показатель мультизадачности медиа. Этот показатель говорит о факте одновременного использования и переключения между разными электронными устройствами.
Медики говорят, что если каждый день выпивать стакан фруктового сока, то можно на четверть снизить риск инсультов.
"Как показало новое исследование, женщины более старшего возраста, возвращающиеся на работу после декретного отпуска, чаще заводят второго ребенка, если имеют доступ к высокоскоростному широкополосному доступу в интернет", - пишет Daily Mail.
Атмосферное давление в большинстве районов европейской территории останется повышенным. Немного выше климатической нормы и температура воздуха. В ночные часы еще подмораживает, из-за чего кажется, что на улице прохладно. У здоровых людей изменения основных метеопараметров не вызовут дискомфорта, а метеозависимые, страдающие заболеваниями сердца и сосудов, могут почувствовать недомогание и ухудшение самочувствия.
В выходные ожидается теплая погода, хотя местами возможны небольшие осадки. Атмосферное давление немного подрастет, оставаясь немного выше привычных значений. По ощущениям погода будет комфортной, температура воздуха ожидается выше климатической нормы.
Мне это очень не пойдёт!
Ходить по рынку с сумкой - тачкой, и раздвигать клюкой народ!
Я не желаю просыпаться.
