После долгой зимы все мы ждем тепла. Как только выглянет солнце — дружно снимаем шапки, пуховики и надеваем куртки потоньше. Так хочется гулять весь день! Но весенняя погода очень переменчива. И после нескольких таких прогулок мы, так же дружно, потягиваем заложенными носами.
Читать дальше...Побороть лишний вес и закрепить результаты можно не только изнурительными тренировками и строгими диетами. Иногда, чтобы сбросить 5-10 килограммов, достаточно просто изменить свои привычки. Ознакомьтесь с простыми привычками, практикуя которые можно существенно снизить вес без голодания, спорта и таблеток. 1. Голубой цвет – враг калорий Мечтаете похудеть без диет, таблеток и спортзала? Возьмите за привычку […]
Правильный ответ - на “эти” темы надо говорить всегда
Мамы часто прибегают на прием с 2-3-летними девочками, с жалобами на детскую мастурбацию. Детский гинеколог кажется избавлением. Вот прямо сейчас найдет болезнь, вылечит и все пройдет. Девочки елозят на стуле, сжимают ножки, личико краснеет, а на все попытки помешать реагируют криком и громким плачем.
Правильная тактика - спросить ребенка, почему он так делает и попытаться спокойно объяснить, что это дело личное, интимное. Совсем... Читать дальше...
Екатеринбургские женщины-врачи рассказали e1.ru о своей работе. Отпуск приходится делить: две недели с семьёй, а остальное — симпозиумы и конференции по хирургии 17 лет в хирургии, 80 человек в непосредственном подчинении, самостоятельные операции почти каждый день — знакомьтесь, хирург-эндоскопист высшей категории, заведующая операционным блоком Городской клинической больницы № 40, эксперт ТФОМС Свердловской области по хирургии […]
Читать дальше...
Тем, кто боится попасть к стоматологу на лечение зубов, важно поддерживать гигиену ротовой полости, регулярно посещать дантиста. Терапевтические и хирургические процедуры стоят гораздо дороже услуг этого специалиста, поэтому лучше уделить достаточно времени профилактике. Если проигнорировать такие простые правила, все-таки придется сходить к стоматологу-терапевту. Нужно ли бояться боли? Пациенты, которые пришли в стоматологию с жалобами на...
Читать дальше...
По исследованиям, которые провели ученые, шелуха содержит фитонциды, кверцетин, витамины Е, С, В, РР, калий, каротин, железо, кальций, антиоксиданты. Причем, многих компонентов в ней даже больше по количеству, чем в самой луковице.
Читать дальше...
Аналитики назвали самые популярные в России товары, которые покупают в аптеках. Лидером продаж с объёмом 7,5 млрд рублей стал препарат «Нурофен», а по количеству проданных упаковок списки возглавили обезболивающее «Цитрамон» и бактерицидный пластырь, передаёт РБК. Уже который год россияне большую часть денег в аптеках оставляют, покупая обезболивающие, отметили аналитики DSM Group. Лидером по рублевым объемам […]
Читать дальше...Ученые изучили данные медкарт 31 тыс. человек, которые лежали в больнице после перенесенного инсульта.В результате ученые выяснили, что риск возникновения инсульта увеличивался на 40%, если больной с симптомами гриппа обращался за медпомощью. Также стоит отметить, что грипп также повышал вероятность расслоения (диссекции) сонной артерии, что является главной причиной возникновения инсульта из-за нарушения притока крови к […]
Почему мы обижаем родителей? Потому что когда-то они нас наказывали и всё запрещали? Потому что нам кажется, что какие-то не такие они – недостаточно умны, не настолько красивы и молоды, не так много умеют зарабатывать, не с теми дружат, не то говорят, неправильно думают и слишком много читают мораль?
Читать дальше...Популярность домашних родов в последние годы резко возросла. Будущие мамочки ссылаются на европейский опыт и не хотят вмешательства докторов в интимный естественный процесс. Они желают оградить себя от родовой стимуляции, кесарева сечения, применения щипцов и обезболивания. Решительно не желают подстраиваться под рабочий график и желание уйти пораньше акушерки или доктора, пополнять ужасающую статистику роддомов и […]
Канадские ученые установили, что болевые ощущения не мешают мужчинам испытывать сексуальное влечение. Этим они сильно отличаются от женщин. Исследование проводилось на лабораторных мышах обоих полов. В процессе эксперимента грызуны были помещены в клетку, имеющей перегородку, через которую могла пролезть лишь самка. Таким образом, она имела возможность самостоятельно определять количество времени, которого она была готова провести […]
Учёные провели исследование, которое показало, как проблемы со сном могут влиять на социальную жизнь человека
Масштабный эксперимент учёных по предотвращению распространения ВИЧ-инфекции закончился неудачей
Ценность ананасового сока — улучшение работы системы пищеварения. В соке содержится бромелайн, который помогает организму в переваривании пищи. На основе бромелайна создаются медицинские препараты для заживления ран в послеоперационный период. Укрепление здоровья. Благодаря систематическому употреблению сока организм может хорошо справляться со всевозможными вирусными и инфекционными заболеваниями. Улучшение кожного покрова. Ананас содержит бета-каротин, который является сильнейшим […]
Читать дальше...
Шоколад – кондитерское изделие, продукт на основе масла какао, очень популярное лакомство для всех нас, начиная от детей и заканчивая мужчинами. Коротко о шоколаде: происхождение, состав, применение Шоколадное дерево произрастает в Южной и Центральной Америке. Свою популярность шоколад приобрел благодаря своему насыщенному вкусу, способности поднимать настроение и улучшать качество жизни человека. При употреблении шоколада повышается […]
Читать дальше...
Говоря о полезности облепихи, сразу приходят на ум её целебные ягоды. Но по последним исследованиям учёных – не менее полезными свойствами обладают и её листья. Составляющие компоненты Широкий диапазон использования облепиховых листьев в лечебном плане вполне объясним богатством содержащихся в них компонентов витаминного и минерального комплекса. Среди них: витаминный ряд «Б» (укрепление сосудов, миокарда, стабильность […]
Читать дальше...
В данной статье мы расскажем Вам о 6-ти преимуществах этого суперпродукта. Также Вы узнаете, в каких странах мира «первая зелень» стала любимым экопродуктом. Поехали?! Немного исторических данных Щавель происходит от старославянского «щавь». Он стал известен и начал употребляться в пищу во Франции задолго до того, как обрёл популярность в у нас (т.к. в России эта […]
Читать дальше...
Тимьян, он же чабрец, с незапамятных времен известен своими целебными свойствами. Содержит в себе множество ценных веществ, в том числе редкие органические кислоты, благодаря чему широко используется в народной медицине, косметологии и фармакологии. Какими веществами богат Из наиболее важных элементов, содержащихся в тимьяне, следует выделить: Витамины групп A, E и K. Минералы — калий, […]
Читать дальше...
Всем известен тот факт, что вода – ценнейшее вещество, благодаря которому все живое на земле живет, растет, функционирует и развивается. Все живые организмы нуждаются ежедневно в этой целительной влаге. Человек, животные, букашки, растения поглощают жидкость в обязательном порядке. Она участвует во всех обменных процессах живых существ. Наша планета также в своем составе имеет жидкость, иначе […]
Читать дальше...
Чеснок это один из самых популярных натуральных ингредиентов, и является неотъемлемой частью в большинстве кухонь мира. Несмотря на свой уникальный вкус, чеснок невероятно эффективен при лечении различных заболеваний, особенно если употреблять его в пищу в сыром виде.
Читать дальше...Команда специалистов из организации Гринпис (Greenpeace) совместно с компанией-разработчиком компьютерных программ создали рейтинг стран мира по степени загрязненности воздуха.
Напряжение глаз, называемое усталостью глаз, часто является распространённым и несерьёзным состоянием. В некоторых случаях напряжение глаз также является признаком головной боли или проблем со зрением, которые требуют медицинского лечения. Есть много причин, которые могут вызывать утомление глаз, например интенсивное использование глаз или просмотр цифровых устройств, таких как компьютерные экраны, смартфоны, видеоигры. Распространенными симптомами являются усталость, ...
Очень классная маска. Чудная маска для лица с хной совсем недорогая и стоит того, чтобы попробовать приготовить ее.
Читать дальше...
Вот как предотвратить потерю памяти и болезнь Альцгеймера! Выполняйте это 1 упражнение каждый вечер перед сном!
Читать дальше...
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ И МИНДАЛЬ.
Миндаль поможет стабилизировать уровень сахара в крови, если утром съесть не менее 23х миндалинок. А на полдник попробуйте перекусить горсткой грецких орехов, или от 12 до 14 половинок, чтобы улучшить ваше настроение. Омега-3 жирные кислоты повышают работу тех областей мозга, которые приводят в равновесие настроение.
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ НЕВЫСОКОЙ ЖИРНОСТИ
Молочный сахар, или лактоза мгновенно повышает энергию, в то время как большое количество белка помогает избавиться от голода. Читать дальше...