Добавить новость

Справляющим нужду в море испанского курорта Марбелья туристам грозит штраф 750 евро

La Strada в Москве: ограничения движения запланированы на 30 июня

Аршавин: если Англия пройдёт в четвертьфинал, ей будет сложно со Швейцарией

В Дубне и Талдоме разложили вакцину от бешенства



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как «перезапустить» щитовидную железу, чтобы сжигать жир и активировать метаболизм

Щитовидная железа отвечает за производство гормонов, которые контролируют сердечный ритм, пищеварение, контроль мышц, развитие мозга и обмен веществ. Наиболее распространенными проблемами, связанными с щитовидной железой, являются гипотиреоз (низкая активность) или гипертиреоз (высокая активность).

 
 

Распространенность нарушений щитовидной железы достигла состояния «эпидемии», а заболеваемость раком щитовидной железы удвоилась за последние четыре десятилетия. Это тревожный факт, поскольку небольшая щитовидная железа в области шеи является основным компонентом иммунной системы. Если она не функционирует должным образом, организм становится склонным к широкому спектру заболеваний.

Щитовидная железа отвечает за воспроизводство гормонов, которые контролируют сердечный ритм, пищеварение, мышцы, развитие мозга и обмен веществ. Наиболее распространенными проблемами, связанными с щитовидной железой, являются гипотиреоз (низкая активность) или гипертиреоз (высокая активность).

Когда щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов, особенно «Т3» и «Т4» (трийодтиронин и тироксин), метаболизм замедляется и приводит к таким проблемам, как депрессия, усталость, повышенное кровяное давление, повышение уровня холестерина и увеличение веса.

 

С другой стороны, чрезмерное производство этих гормонов приводит к тревоге, бессоннице, потере веса и ускоренному сердечному ритму.

 

Образ жизни и факторы окружающей среды могут привести к неисправности щитовидной железы, в то время как некоторые из них контролируемы, многие из них не являются таковыми.

Перегрузка токсинов

Важным фактором увеличения частоты нарушений щитовидной железы является наличие микроскопических грибов в пище и воздухе, пролиферация которых влияет на иммунную систему. Эти грибы обычно обитают на коже и других влажных местах. Микоз — термин, используемый для описания болезни, вызванной их чрезмерным распространением.

Мукотоксикоз — это группа заболеваний, которые развиваются, когда люди подвергаются чрезмерному воздействию этих грибов.

Хотя грибы сами по себе не разрушительны, ослабленная система позволяет им выйти из-под контроля, что еще больше усугубляет иммунную систему. Было научно показано, что микотоксины вызывают симптомы, такие как простое подергивание глаз при рассеянном склерозе.

«Из-за их фармакологической активности некоторые микотоксины или производные микотоксинов нашли применение в качестве антибиотиков, стимуляторов роста и других видов лекарств; третьи были замешаны как химические боевые агенты»

Источники питания известных микотоксинов

  • пшеница
  • ячмень
  • сыр
  • сахар
  • арахис
  • антибиотики
  • алкогольные напитки
  • сорго
  • кукуруза

Здоровая щитовидная железа имеет решающее значение для борьбы со всеми токсинами, воздействию которых ежедневно подвергается. Мы контролируем наши иммунные системы через наш образ жизни и пищу, которую мы едим.

  • Потенциальные причины дисфункции щитовидной железы:
  • Хронический стресс
  • Химические вещества и загрязняющие вещества в водопроводной воде
  • Ксеноэстрогены в продуктах питания и средствах личной гигиены
  • Смог
  • Пестициды
  • Фторид
  • Дефицит йода
  • Излучение, включая рентгеновское излучение
  • Слишком много сои в рационе
  • История семьи

Чтобы обеспечить оптимальную работу щитовидной железы, вам необходимо поддержать ее следующими продуктами:

  • Семена подсолнечника
  • Овощи — держитесь подальше от крестоцветных овощей, таких как капуста, брокколи и брюссельская капуста, если ваша щитовидная железа скомпрометирована
  • Очищенная вода через обратный осмос
  • Травы
  • Бразильский орех
  • Рыба
  • Яйца
  • Грибы
  • Фрукты

Избегайте этих продуктов:

  • Обработанные пищевые продукты
  • Соя
  • Рафинированный сахар и искусственные подсластители
  • Алкоголь
  • Молочные продукты
  • Кофе
  • Жареная еда
  • Фасоль

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

La Strada в Москве: ограничения движения запланированы на 30 июня

Гром среди ясного неба: Белоусов поручил найти способ борьбы с беспилотниками США над Чёрным морем – возможно, это проверка для Генштаба

Синоптики пообещали москвичам до 30 градусов жары и грозы 30 июня

Снова раздался голос из губернии. Пашинян представил “доказательства” вины России Сегодня

Музыкальные новости

«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»

Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее

Новости России

Новый руководитель Евросоюза

Медальный зачет МСИ: Узбекистан отброшен на 4 место, вперед вырвались другие команды!

Уход Нептуна в ретродвижение: чего ждать знакам зодиака в июле

"КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ?" Сенсация про дела журналистов Голунова, Сафронова, Зеленского.

Экология в России и мире

Познание мышления мозга

Что такое мастопатия и можно ли от неё избавиться

Подвески, шармы и браслеты за покупку брендовой оптики: «585*ЗОЛОТОЙ» анонсировала новую акцию

Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”

Спорт в России и мире

Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче

Жертва абьюза? В сети разнесли бросившую свою дочку Алесю Кафельникову

Россиянка Эрика Андреева вышла в финал квалификации Уимблдона

Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии

Moscow.media

Александр Панкратов-Черный, советский и российский актер, режиссер, поэт, Народный артист России

Спецавтобазу Екатеринбурга оценили в 830 миллионов рублей

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Как снимали фильм "Афоня": Кадры со съемок и 23 интересных факта о фильме











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Дубне и Талдоме разложили вакцину от бешенства

Посол России сообщил о переговорах с ЦАР по созданию российской военной базы

Аршавин: если Англия пройдёт в четвертьфинал, ей будет сложно со Швейцарией

La Strada в Москве: ограничения движения запланированы на 30 июня