Салат получается достаточно сытным, его можно использовать в качестве самостоятельного блюда на обед или ужин. Оригинальный вкус заправки для салата помогает всем ингредиентам салата "Подружиться" и раскрыть свой вкус. Простой, полезный и низкокалорийный рецепт из макарон, авокадо и помидоров Черри.
Ингредиенты:
Макароны: 350 грамм, авокадо: 3 штуки, шпинат: 100 грамм, Лимоный сок: 4 Ст. Ложки, чеснок: 1 зубчик, зеленый горошек свежий: 1 стакан, кукуруза свежая: 1 стакан, помидоры: 1 килограмм, соль, перец: по вкусу.
Приготовление:
1. сварите макароны в подсоленной воде. После закипания проварите 4 минуты и добавьте в ту же кастрюлю кукурузу и горошек. Слейте готовые макароны и остудите их под холодной проточной водой.
2. в кухонном комбайне размельчите шпинат, два авокадо, чеснок. Добавьте лимоный сок, соль и перец по вкусу. Перемешайте с макаронами.
3. в блюдо с макаронами нарежьте помидоры и оставшееся авокадо. Перемешайте салат и подавайте на стол.
Сохрани рецепт, чтобы не потерять! Подпишись на САЛАТЫ.
