Начнем с того, что узнаем, что же представляет собой дисбактериоз. Дисбактериоз – это процесс, при котором в организме человека происходит изменение состояния естественной микрофлоры кишечника.
Такое состояние каждый человек иногда может испытывать, и это не является каким-либо страшным заболеванием. Назовем некоторые признаки выявления дисбактериоза:
1. Изжога, тошнота, отрыжка.
2. Поносы и запоры.
3. Тупая боль в области живота.
В наше время люди не следят за своим здоровьем. Ведь дисбактериоз не берется из ниоткуда. Причины его развития в человеке могут быть достаточно многообразными. Это могут быть и какие-либо хронические заболевания желудка, и врачебное вмешательство, и недостаток витаминов и других нужных организму человека ферментов. Кстати, очень плохое действие на микрофлору организма производят антибиотики и другие лекарственные препараты, которые ее практически разрушают. Так что прежде, чем выпить, например, таблетку от головной или зубной боли, подумайте, как это может повлиять на ваше здоровье.
Лечение дисбактериоза возможно, как с помощью квалифицированных специалистов, так и вами самими. Надо особенно тщательно следить за своим питанием. Употребление жирной и острой пищи категорически запрещено. Нужно исключить распитие любых жидкостей, как во время еды, так и сразу после нее. Откажитесь от употребления алкогольных напитков.
Нужно соблюдать режим питания. В медицине существуют определенные препараты - биологические добавки, - которые представляют собой полезные для организма бактерии.
Однако большое количество людей, страдающих дисбактериозом, больше доверяют и лечатся народными методами. Лечение дисбактериоза народными методами – это очень трудный и кропотливый процесс. Ему нужно посвящать около получаса в день и тогда возможно полное выздоровление. Далее нами будут рассмотрены рецепты приготовления отваров для восстановления флоры кишечника:
1. При изготовлении творога из кефира в конечном итоге остается также сыворотка. Так вот, для нормализации уровня флоры в организме нужно каждое утро пить стакан теплой сыворотки.
2. Современная медицина считает, что очень хорошим «антибиотиком» только растительного происхождения является обычный чеснок. Он обладает многочисленными целительными свойствами, и также используется в борьбе с дисбактериозом. Каждый день поутру и вечером 2 недели подряд вам нужно съедать головку чеснока для исчезновения болей в желудке.
3. Берется одна столовая ложка почищенных семечек подсолнуха, одна столовая ложка очищенных семян тыквы, и одна столовая ложка внутренностей грецкого ореха. Все это измельчается, смешивается, заливается 150 гр. кипяченой воды, перемешивается и выпивается. Отвар нужно употреблять каждый день с утра и перед сном продолжительностью в три недели.
4. Одним из действенных средств для лечения симптомов дисбактериоза является отвар из калгана (лапчатки). Для этого нужно взять столовую ложку калгана, положить содержимое в кипяток и кипятить на небольшом огне минут 15. Затем поставить на ночь в теплое место. После того как отвар настоится, его нужно принимать по половине стакана 3 раза в день.
5. Залить 1 ст.л. зверобоя 200 мл кипятка, 20 минут прогреть на водяной бане, 45 минут дать отвару настояться и процедить. Пить по половине стакана 3 раза в день в течение трех недель. Однако данный отвар противопоказано пить лицам, страдающим гипертоническими заболеваниями.
6. К одному из лучших средств для лечения желудка относят настой из аира болотного. Берем корень аира болотного и измельчаем его. Затем заливаем 1 ст.л. измельченного корня аира болотного 2 стаканами кипятка и даем ему настояться около 7 часов. Пить отвар нужно теплым по ¼ стакана 4 раза в день.
7. Для приготовления данного отвара нужно взять в одинаковых долях плоды черемухи, корень аира, листья черники, курильский чай и кору дуба. Все вышеупомянутые травы нужно мелко порезать и перемешать. 2 ст.л. полученной смеси необходимо залить половиной стакана с кипятком. Отвар должен настаиваться в течение всей ночи. Принимать по половине стакана 4 раза в день в течение трех месяцев.
8. Берем 3 луковицы средних размеров, измельчаем и заливаем 2 стаканами кипяченой воды. Затем дайте отвару настояться в течение 12 часов. Процедите и в течение дня употребите. Отвар нудно принимать в течение недели.
Надо помнить, что в сегодняшние врачи также для лечения дисбактериоза предлагают употреблять медицинские препараты, которые часто рекламируют по телевидению. Наиболее действенными из них, и тем самым достаточно дорогими, являются: ацидофилус плюс, бифиформ и бифидокефиры. Однако в последнее время большинство людей все чаще прибегают к лечению дисбактериоза народными методами, которые являются более доступными в связи с дешевизной нужных ингредиентов, и более действенными.
