Наблюдение за телесными ощущениями помогает лучше познакомиться со своими эмоциями, а также принять их без осуждения и борьбы и стать более осознанными, уверен психолог Хесус Ларринага — автор книги «Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства» (Альпина Паблишер), фрагмент из которой мы публикуем.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

SHOT: Валерий Меладзе тайно вернулся в Россию перед стартом мирового турне

Индонезия в БРИКС – кому это выгодно и почему взбесился Дональд Трамп

SCMP: Кошка в Китае отправила письмо об увольнении на работу своей хозяйки

Владимир Ефимов: В Москве сокращены сроки предоставления трех госуслуг в сфере земли и недвижимости

Музыкальные новости

Bigpot.news

«Какого массажиста потеряла страна!» Митя Фомин рассказал Анфисе Чеховой о своих приключениях в Америке

В магазинах Apple почти не осталось iPhone SE — компания готовит замену

Патриоты требуют переименовать улицу Кобейна в Пермском крае

Собянин: Бизнес Москвы принял самое активное участие в оформлении столицы зимой

Новости России

29ru.net

Владимир Ефимов: В Москве сокращены сроки предоставления трех госуслуг в сфере земли и недвижимости

«Ушел в отрыв»: Natan рассказал, изменил бы жене не на реалити-шоу

SHOT: Валерий Меладзе тайно вернулся в Россию перед стартом мирового турне

25.01 В Санкт-Петербурге покажут фильм о тарусских художниках «Долина грёз»

Экология в России и мире

Life24.pro

Растяжение связок: как оказать первую помощь?

Онежское озеро на карте: где оно находится и как до него добраться

Дочь легендарного генерала Джамшида Нахичеванского передала оберег своего отца в дар Армении (Институту востоковедения РАУ)

Обыкновенный азербайджанский фашизм-4. Ввод войск в Баку в январе 1990 года

Спорт в России и мире

News.tennis

Павлюченкова высказалась о победе над Векич на Australian Open — 2025

Соболенко сделала откровенное признание после победы над россиянкой на Australian Open-2025

AFP: Медведев заплатит штраф в 76 тысяч долларов за поведение на Australian Open

«Сучка». Уроженка Москвы отреагировала на поражение от Касаткиной на Australian Open

Moscow.media

News24.pro

Быт эвенов в Якутии

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

ЧИНХОЙИ

Киа Рио возвращается на рынок Россию под новым названием

Life24.pro

В Москве пройдет Russian Cider Festival – праздник настоящего сидра Почему Писателям, Поэтам и Авторам книг стоит обратиться к литературному агенту! Начинает свою работу экологический бизнес-акселератор в рамках конкурса малых грантов для социальных предпринимателей Почему мы в шоке уже в первый день? Российская туристка приехала в популярную страну и обомлела

News-life

В Москве пройдет Russian Cider Festival – праздник настоящего сидра В Ростовской области могут снизить количество сдаваемых предметов на ОГЭ В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна» В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Участников конкурса «Рождественская игрушка для Елки Победы» наградили в Волоколамске

В Москве задержали убийцу женщины, чьё тело нашли в "запорожце" Гоши Куценко

В крови скончавшегося пресс-секретаря певца Shaman не нашли запрещенных веществ

SCMP: Кошка в Китае отправила письмо об увольнении на работу своей хозяйки

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Две золотые медали завоевала спортсменка из Подмосковья на Кубке России по фристайлу

Врач Белоусов: сыр нельзя людям с сердечно-сосудистыми и почечными болезнями

Праздник в стиле ретро пройдет в «Лужниках»

Самолет Москва — Дубай посадили в Баку из-за плохого самочувствия пассажирки

Читайте на 123ru.net

Разное на 123ru.net

Путешествия

Объявления

Настроение

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

SHOT: Валерий Меладзе тайно вернулся в Россию перед стартом мирового турне

Индонезия в БРИКС – кому это выгодно и почему взбесился Дональд Трамп

SCMP: Кошка в Китае отправила письмо об увольнении на работу своей хозяйки

Владимир Ефимов: В Москве сокращены сроки предоставления трех госуслуг в сфере земли и недвижимости

«Какого массажиста потеряла страна!» Митя Фомин рассказал Анфисе Чеховой о своих приключениях в Америке

В магазинах Apple почти не осталось iPhone SE — компания готовит замену

Патриоты требуют переименовать улицу Кобейна в Пермском крае

Собянин: Бизнес Москвы принял самое активное участие в оформлении столицы зимой

Владимир Ефимов: В Москве сокращены сроки предоставления трех госуслуг в сфере земли и недвижимости

«Ушел в отрыв»: Natan рассказал, изменил бы жене не на реалити-шоу

SHOT: Валерий Меладзе тайно вернулся в Россию перед стартом мирового турне

25.01 В Санкт-Петербурге покажут фильм о тарусских художниках «Долина грёз»

Растяжение связок: как оказать первую помощь?

Онежское озеро на карте: где оно находится и как до него добраться

Дочь легендарного генерала Джамшида Нахичеванского передала оберег своего отца в дар Армении (Институту востоковедения РАУ)

Обыкновенный азербайджанский фашизм-4. Ввод войск в Баку в январе 1990 года

Павлюченкова высказалась о победе над Векич на Australian Open — 2025

Соболенко сделала откровенное признание после победы над россиянкой на Australian Open-2025

AFP: Медведев заплатит штраф в 76 тысяч долларов за поведение на Australian Open

«Сучка». Уроженка Москвы отреагировала на поражение от Касаткиной на Australian Open

Быт эвенов в Якутии

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

ЧИНХОЙИ

Киа Рио возвращается на рынок Россию под новым названием

Топ новостей на этот час

Участников конкурса «Рождественская игрушка для Елки Победы» наградили в Волоколамске

В Москве задержали убийцу женщины, чьё тело нашли в "запорожце" Гоши Куценко

В крови скончавшегося пресс-секретаря певца Shaman не нашли запрещенных веществ

SCMP: Кошка в Китае отправила письмо об увольнении на работу своей хозяйки