img src=http://www.menslife.com/upload/resize_cache/iblock/0e0/300_225_1/tyaga_t_grifa.jpg width=299 height=225 align=left hspace=10 /Тяга т-образного грифа в наклоне – это многосуставное базовое упражнение, предназначенное для акцентированного прорабатывания внутренней части широчайших мышц спины