Употребление томатного сока снижает риск развития рака предстательной железы, заявила врач-диетолог Линдси Венглер.
Употребление томатного сока снижает риск развития рака предстательной железы, заявила врач-диетолог Линдси Венглер.
По ее словам, в томатах содержится вещество ликопин. Оно укрепляет кости и нормализует кровяного давления. Также ликопин снижает риск развития нескольких видов онкозаболеваний.
«Томатный сок — невероятно богатый источник каротиноида, ликопина. Это вещество придает помидорам ярко-красный цвет и действует как мощный антиоксидант. Кроме того, ликопин способен уменьшить воспаление некоторых онкологических образований», — объяснила медик в беседе с изданием Eat This Not That.
Вместе с тем Венглер призвала вести здоровый образ жизни, чтобы не заболеть раком. По ее словам, необходимо избегать сигаретного дыма, заниматься спортом и обязательно пользоваться солнцезащитным кремом.
