Доброго времени суток, красотки! Ну что, стараюсь вернуться к режиму Калории вчера посчитала, в норму уложилась. Если не завтракать, то я вполне укладываюсь в 1300 калорий Первый раз поела после 11.00. Уже завтраком-то трудно назвать Поэтому будет сразу обед Обед. Греча, 100 грамм + куриные оладушки, 100 грамм + салат из овощей, тоже 100 грамм. Ужин. Такой же. В 18.30. Греча, 100 грамм + куриные оладушки, 100 грамм + салат из овощей, тоже 100 грамм. Перекус...