Вне зависимости от вашего индивидуального стиля, цветовых пристрастий и прочих личных предпочтений, в вашей пляжной сумке, помимо необходимых мелочей, должны в обязательном порядке находиться бутылка с водой и защитное средство с высоким уровнем SPF.
Несмотря на очевидное разнообразие представленных форматов и видов текстур, обращайте внимание на те, которые содержат пометку «широкого спектра действия», что обозначает защиту от UVA и UVB излучения и не содержат некоторые виды веществ, влияющих на гормональный фон, например, признанный небезопасным оксибензон. Ошибочным является мнение, что использование средства с высоким уровнем SPF позволяет находиться на солнце значительно дольше, чем при использовании средства с более низким индексом. Глубокое изучение использования фильтров привело к пониманию, что средства с высоким индексом SPF в действительности блокируют большее количество солнечных лучей, но требуют регулярного обновления, также как и средства с SPF 15 или 30 — раз в два часа в состоянии пассивного отдыха и раз в час при высокой двигательной активности.
