На йога-страничках нашего журнала мы не раз говорили о том, что йога – это не только практики асан. Медитация также является неотъемлемой частью древнего индийского учения. Однако большинство из нас представляет себе медитацию, как длительное нахождение в неподвижной позе. Для современного человека с постоянно ускоряющимся темпом жизни часто на медитацию такого формата попросту не хватает ни времени, ни терпения. Поэтому в данной статье мы хотим вам предложить адаптированные под современный ритм жизни сценарии медитаций... Читать дальше...
Совсем скоро начнутся работы в садах и огородах. Знающие огородники уже давно высадили рассаду, купили необходимые семена. В последние годы многие огородники уделяют значительное внимание пряным травам. Они обязательно находят на своем участке место для душистых трав. Некоторые из пряных трав уже давно заняли местечко в наших огородах, а некоторые еще только завоевывают популярность. Эти растения не утолят голод, но обогатят блюда замечательным вкусом, запахом, цветом.
«Когда мне для роли нужно спонтанно заплакать, я вспоминаю один момент с Сашкой. Ему было лет...
Читать дальше...
22 марта сериал «Поговори с ней» с Анастасией Ивановой и Григорием Баклановым откроет линейку мелодрам «Лав сторис» на «Dомашнем», сообщает пресс-служба телеканала.
По сюжету девушки Катя (Анастасия Иванова) и Саша (Елизавета Зайцева) общались с самого детства. Но их дружбу разрушила любовь Кати к Артему (Григорий Бакланов). День свадьбы должен был стать самым счастливым для влюбленных. Но в их жизнь вмешался дядя Артема – Валерий, чья жестокая игра едва не стоила жизни Кате и сделала несчастной Сашу. Читать дальше...
Посмотреть это видео — к счастью, удаче и сокращению рабочего дня на шесть минут!
Читайте полную версию материала на официальном сайте Elle.ru
Небрежная, как у рок-звезды из 80-х в сочетании с длинными локонами, укороченный вариант, как будто ты отрезала ее сама, отросшая и закрывающая глаза – рассказываем, какие формы челок будут в тренде этой весной. Отросшая челка Удлиненная челка, которая почти закрывает глаза, подойдет девушкам со скулами и треугольной формой лица. Отросшая челка идеально сочетается как с […]
Читать дальше...Совсем скоро зрители увидят пятый сезон популярного сериала «Фитнес». Главной красоткой проекта стала бывшая спортсменка, модель, победительница конкурсов красоты, актриса Татьяна Храмова. В сериале она сыграла неутомимую, амбициозную, сексапильную и довольно жесткую фитнес-тренершу Полину, образ которой получился очень эффектным и запоминающимся. Мы спросили у Татьяны, чего ожидать зрителям от нового сезона, похожа ли она на свою героиню и какая она на самом деле, узнали, как выглядеть так же круто и обрести счастье в личной жизни.
Несколько дней назад супермодель Наталья Водянова показала своё фото, на котором ей 14 лет.
Что может быть хуже измены? Только измена в браке, когда вторая половинка всё упорно отрицает. Buzzfeed попросил пользователей Сети поделиться своими случаями и сильно пожалел, ведь от таких возмутительных рассказов у любого пропадет дар речи, передает Лайф.
Бестолковая, но забавная безделушка от автора «Леона»
Милая и непредсказуемая барышня по имени Адель Блан-Сек по сути своей является прапрабабушкой современных журналистов: наглых, хитрых и готовых на все ради «горячего» материала. Правда, нашу героиню можно простить. У нее благородная мотивация - вернуть сестру из «овощного» состояния в нормальное. И неважно, что для достижения этой цели Индиана Джонс в юбке использует бредовые идеи об оживлении мертвецов, птеродактилей и прочих жителей древности, включая Рамзеса Второго. Читать дальше...
Об этом экс-актриса рассказала в новом интервью.
Вдовец Валентины Легкоступовой Юрий Фирсов пытается отвоевать ее наследство у детей певицы. Яхтсмен поселился в квартире покойной жены и наотрез отказывается покидать жилплощадь.
Брак Фирсова и Легкоступовой продлился всего 40 дней. В августе 2020 года певица скоропостижно скончалась при трагических обстоятельствах. По версии вдовца, она поскользнулась в ванной и ударилась головой о кафель. Смерть наступила в результате черепно-мозговой травмы через несколько дней после инцидента. Читать дальше...
Читайте полную версию материала на официальном сайте Elle.ru
Огромные деньги для родственника ей помогли собрать друзья.
Читайте полную версию материала на официальном сайте Elle.ru
Ответь на вопросы и узнай, какой характер больше всего совпадает с твоим
Сразу после Международного женского дня 9 марта в 20.00 в эфире ТНТ стартовал комедийный сериал «Девушки с Макаровым» с Павлом Майковым в главной роли. Актер исполняет роль жесткого и одинокого начальника угро ОВД «Капотня» Макарова, в качестве наказания получающего в подчинение сразу четырех молодых девушек: перфекционистку Аню Туркину (Алевтина Тукан), секс-бомбу Катю Синицкую (Валерия Астапова), заполошную... Читать дальше...
Как отметил кутюрье, Примадонна не хотела носить ничего облегающего.
Читайте полную версию материала на официальном сайте Elle.ru
Выяснилось, какое имущество юморист не хочет отдавать экс-супруге.
Евгений Петросян Instagram.comСудебные разборки Евгения Петросяна и Елены Степаненко сдвинулись с места. Накануне прошло очередное судебное заседание, на котором 75-летний юморист выступил с заявлением. Создатель «Кривого зеркала» высказался против того, чтобы суд рассматривал вариант раздела коллекции картин и антиквариата, собранной им в браке. Он настаивает, что лично занимался покупкой и поиском редких экземпляров, а его бывшая жена этим даже не интересовалась. Читать дальше...
Известный украинский шоумен, теле- и радиоведущий Никита Добрынин смог найти свою любовь в украинской версии шоу «Холостяк», а в новом сезоне проекта на телеканале ТНТ, поделится своим опытом с Тимати. Помогут ли его советы Тимуру Юнусову определиться с выбором, смотрите с 14 марта по воскресеньям в 19.00 на ТНТ!
Читать дальше...
Певица Валентина Легкоступова, которая ушла из жизни в прошлом году, могла быть перед смертью изнасилована. Об этом сообщил профессор Игорь Шарипов. В эфире программы «Пусть говорят» на Первом канале он привел результаты судебно-медицинской экспертизы, которые вызвали шок у присутствующих.
Читать дальше...
И как представителям этих зодиакальных созвездий пережить этот непростой период?
Читать дальше...Доброго времени суток, красотки! Ну что, стараюсь вернуться к режиму Калории вчера посчитала, в норму уложилась. Если не завтракать, то я вполне укладываюсь в 1300 калорий Первый раз поела после 11.00. Уже завтраком-то трудно назвать Поэтому будет сразу обед Обед. Греча, 100 грамм + куриные оладушки, 100 грамм + салат из овощей, тоже 100 грамм. Ужин. Такой же. В 18.30. Греча, 100 грамм + куриные оладушки, 100 грамм + салат из овощей, тоже 100 грамм. Перекус...