Полина Гагарина не стала скрывать, что за вторую беременность она набрала около двадцати пяти килограммов. В одном из своих интервью девушка призналась, что попросила своего врача не говорить ей, сколько она весит. Каждый раз проходя взвешивание в смотровой Полина закрывала глаза, боясь увидеть астрономическую цифру. К родам она поправилась до 78 килограммов. А после того, как ее дочка Мия появилась на свет решила возобновить тренировки. Через две недели после выписки Гагарина взялась за себя.
Артистка тщательно следит за своим питанием - утром углеводы. По словам певицы, главное соблюдать интервалы между приемами пищи и не переедать. Безусловно, не стоит забывать и о физических нагрузках, пишет spletnik.ru.
В одном из своих недавних интервью Полина Гагарина рассказала о том, что после тридцати лет каждая женщина должна делать гимнастику. Ведь спорт помогает ей справляться со стрессовыми ситуациями, не копить агрессию и переживания. Все негативные эмоции, по мнению Полины, отражаются и на внешности.
«Я считаю, что после 30 заниматься гимнастикой необходимо. Конечно, я вижу в себе изменения, и мне хочется выглядеть лучше», - приводит Hello! слова Полины Гагариной.
Напомним, что певица замужем за фотографом Дмитрием Исхаковым. У пары подрастает общий ребенок - дочь Мия. также от предыдущих отношений у исполнительницы есть одиннадцатилетний сын Андрей.
