Когда морозы достигают своего пика, уютных пледов и шерстяных носков для поддержания тепла и комфортного самочувствия становится мало. Чтобы помочь организму эффективно противостоять холодам, нужно греться не только снаружи, но и изнутри. Добавьте в свое ежедневное меню продукты, обладающие согревающими свойствам. Тем более что все они еще и очень вкусные.
Смотрите также:
Специи вместо лекарств: что есть, чтобы не болеть
Чем позавтракать на бегу: 7 идей
Чем перекусить на ночь: 5 полезных идей
Деревенские продукты: секреты выбора
