Где нужно отдыхать на Чёрном море, чтобы избавиться от болезней
О лечении человека морем и его дарами известно как минимум с половины второго тысячелетия до нашей эры. Об этом имеется документальное свидетельство, которое оставили врачи древнего Китая. Активно применял талассотерапию (лечение морем) Гиппократ.
Наши современники с трудом могут представить себе полноценный летний оздоравливающий отдых без морского побережья. Причем рассматривается не только море как таковое, но и окружающий ландшафт, климат, наличие грязевых источников, влажность воздуха и многое другое. Одно только Черное море может предоставить такую палитру всевозможных видов лечения, что, кажется, на свете мало найдется заболеваний, от которых море не излечит.
Заболевания опорно-двигательного аппарата- Саки, Анапа и Ейске
К примеру, заболевания ОДА (опорно-двигательного аппарата). Учеными давно уже не только в процессе исследований, но и в ходе многолетней терапевтической практики доказана эффективность грязелечения. C ее помощью деструктивные процессы, проходящие в соединительных тканях, замедляются, уменьшается припухлость и скованность суставов, движения становятся более свободными. Согревая суставы, грязь воздействует на них химическими веществами, входящими в ее состав, и снижает болевые ощущения.
Наиболее известные грязи Черноморского побережья имеются в Анапе, Саках, Ейске. В одной только Анапе – их более пяти миллионов тонн. Они укрепляют подверженные недугам костные и хрящевые структуры.
Известна также Евпаторийская группа грязелечебных озер, которые расположены в Крыму. Самое крупное среди них – Сакское озеро (получило свое название от города Саки, близ которого оно расположено).
Нервная система-Джарылгач
Там же, в Крыму, есть еще одно знаменитое озеро с сильно минерализованной грязью на дне – Джарылгач. Его рекомендуют для лечения не только опорно-двигательного аппарата, но и центральной и периферической нервной системы. Рапа из озера избавляет от боли и воспаления.
Гинекологические заболевания-Геленджик и Сочи
Еще одно направление курортологии – бальнеотерапия, или лечение минеральными водами. Минводы бывают сероводородными, углекислыми, солевыми, радоновыми, азотными, йодобромистыми. Каждый вид воды лечит свои заболевания. К примеру, углекислые – благотворно влияют на дыхательную систему, а радоновые – на сосуды, солевые – снимают воспаление и боль.
Чаще всего бальнеотерапию назначают при гинекологических заболеваниях. Только йодобромистые ванны способны справиться с кровотечением и привести в норму функции гипофиза и яичников. Йод и бром – незаменимы в период климакса, а родон – вообще одно из лучших средств при поликистозе яичников, эндометриозе и еще множестве женских заболеваний.
Одним из самых знаменитых бальнеологических черноморских курортов является Геленджик. Уникальная оздоровительная минеральная вода есть в Хосте и Мацесте, а также в Большом Сочи, в районе Имеретинского месторождения. Большим спросом у курортников пользуется озеро Чокрак, которое находится на Керченском полуострове. Этот водоем питают сероводородные источники. С их помощью, помимо гинекологических, лечат урологические заболевания, ОДА, болезни нервной системы.
Простуда и ЛОР-заболевания- Мисхора, Ялта, Саки
Оздоровление детей – один из основных поводов отдыха на море. И чаще всего дети болеют простудными и ЛОР-заболеваниями. Морской воздух, море, комфортная температура способны навсегда избавить ребенка от ринита, ларингита, тонзиллита, гайморита, ОРВИ и ангины. Но не в любом месте Черноморского побережья эффект будет именно таким.
Член Союза педиатров России Ирина Иванова поясняет: субтропический климат Черноморского побережья Краснодарского края очень влажный. Он никак не подходит для лечения бронхиальных и оториноларингологических заболеваний. Идеальным будет западная часть Крыма. Мисхора, Ялта, Саки прекрасно сочетают морской воздух со степным, а минеральные воды и лечебные грязи помогают избавиться даже от хронических заболеваний. Огромным оздоровительным эффектом для этой категории больных обладают местные можжевеловые парки и рощи с их насыщенным фитонцидами хвойных воздухом. Он один способен оздоровить носоглотку, избавить от простуды и поднять иммунитет.
Многие отдыхающие на море специально выбирают берег с галькой. Однако большинство предпочитают песок. Даже если человек не ставит себе цель оздоровления конкретных органов, отдыхая на песчаном пляже, он уже занимается псаммотерапией (psammo – от греческого «песок»).
Врачи санаториев, расположенных на побережье между Анапой и Таманью, с удовольствием расскажут о благотворном влиянии псаммотерапии на организм человека. Благодаря глубокому прогреванию тканей песком, улучшается обмен веществ во всем организме; уменьшается отечность суставов; прекращаются воспалительные процессы. Во время прогревания из песка через кожу в организм проникают оксид кремния, карбонаты калия, магния, кальция и выводят токсины.
Ученые Российской академии наук насчитали в морской воде более 130 микроэлементов, минералов, которые благотворно влияют на здоровье человека. Помимо этого, в любом месте Черноморского побережья каждый отдыхающий получает еще и заряд аэро- и гелиотерапии, то есть, лечения воздухом и солнцем. Вместе они способны творить чудеса, что и отмечают врачи санаториев каждый курортный сезон.