Профессор Гарвардского университета Эндрю Вейль разработал уникальную технику расслабления, благодаря которой даже самые беспокойные люди смогут наконец позволить себе роскошь быстро засыпать. Состоит эта методика из 6 простых правил. Каких именно — читайте в нашем материале.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Специалисты рассказали, как сделать виртуальные объекты из ничего

Спектакль «Завтра была война» поставят на Камчатке

Стамбульский мажор на перевоспитании: Радио Romantika рекомендует «Холоп. Великолепный век»

Приморские артисты выступают на полях II фестиваля-ярмарки «Сделано в России»

Музыкальные новости

Bigpot.news

Газпром выполнил основную часть работ в рамках программы развития газоснабжения и газификации Самарской области

"Вложили в Жигули два миллиона для соревнований": чепецкие пилоты стали вторыми на Чемпионате России по зимнему дрифту

Зимний Кубок РДС по дрифту пройдет 24 и 25 января на территории Центра технических видов спорта «Москва»

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже денежных средств с чужой банковской карты

Новости России

29ru.net

Депутат Бурляев заявил, что Пушкин и Лермонтов стали жертвами заговора русофобов

Владимир Панков займет должность художественного руководителя «Ленкома»

Стамбульский мажор на перевоспитании: Радио Romantika рекомендует «Холоп. Великолепный век»

Приморские артисты выступают на полях II фестиваля-ярмарки «Сделано в России»

Экология в России и мире

Life24.pro

«Для нас самое главное — венчание»: дочь Волочковой впервые вышла в свет с бородатым бойфрендом

Дочь легендарного генерала Джамшида Нахичеванского передала оберег своего отца в дар Армении (Институту востоковедения РАУ)

На Астраханском тепловозоремонтном заводе освоен ремонт тепловозов серии ТЭМ18В

Подсчитана сумма, сколько туристы в среднем тратят в сутки на отдых в Турции, и сколько будут тратить через 3 года: вывод просто - копите деньги

Спорт в России и мире

News.tennis

Зверев пробился в полуфинал Открытого чемпионата Австралии

Российские теннисистки Андреева и Шнайдер вышли в полуфинал чемпионата Австралии

Михаил Кукушкин удачно стартовал на турнире во Франции

Алькарас: Уезжаю из Австралии с гордо поднятой головой

Moscow.media

News24.pro

Названы улицы Екатеринбурга, на которых в ближайшие месяцы запретят стоянку

• https://dusil.org • Dusil Photography

Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма

ФАС заинтересовалась ценами на молоко и масло в Свердловской области

Life24.pro

Федерация фитнес-аэробики России создает реестр квалифицированных тренеров и клубов Сургутские врачи удалили пациенту металлическую пластину, которая находилась там 17 лет вместо четырех На Астраханском тепловозоремонтном заводе освоен ремонт тепловозов серии ТЭМ18В Стильные зимние образы для неотразимых пышек

News-life

Приморские артисты выступают на полях II фестиваля-ярмарки «Сделано в России» Звук, который дает преимущество: новая игровая гарнитура Bloody G565 Суд продлил арест фигурантам дела об афере с квартирой Ларисы Долиной Ремикс Песни. Создание ремикса Песни. Создание Хитового ремикса песни.

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Суд приостановил производство по делу экс-ухажера Волочковой

В Подмосковье пенсионер погиб на рыбалке

Полигон «Шатурский» был рекультивирован в рамках Народной программы

«Желтый» уровень опасности погоды объявили в Московском регионе из-за гололедицы

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Фонд «Защитники Отечества» продолжает конкурс эскизов памятника героям СВО

Плачущий Эрдоган и ряд задержаний: новые подробности о пожаре на курорте в Турции

Суд приостановил производство по делу экс-ухажера Волочковой

Американский рэпер выступит в Москве

Читайте на 123ru.net

Настроение

Работа

Здоровье

Sport 24/7

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Специалисты рассказали, как сделать виртуальные объекты из ничего

Спектакль «Завтра была война» поставят на Камчатке

Стамбульский мажор на перевоспитании: Радио Romantika рекомендует «Холоп. Великолепный век»

Приморские артисты выступают на полях II фестиваля-ярмарки «Сделано в России»

Газпром выполнил основную часть работ в рамках программы развития газоснабжения и газификации Самарской области

"Вложили в Жигули два миллиона для соревнований": чепецкие пилоты стали вторыми на Чемпионате России по зимнему дрифту

Зимний Кубок РДС по дрифту пройдет 24 и 25 января на территории Центра технических видов спорта «Москва»

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже денежных средств с чужой банковской карты

Депутат Бурляев заявил, что Пушкин и Лермонтов стали жертвами заговора русофобов

Владимир Панков займет должность художественного руководителя «Ленкома»

Стамбульский мажор на перевоспитании: Радио Romantika рекомендует «Холоп. Великолепный век»

Приморские артисты выступают на полях II фестиваля-ярмарки «Сделано в России»

«Для нас самое главное — венчание»: дочь Волочковой впервые вышла в свет с бородатым бойфрендом

Дочь легендарного генерала Джамшида Нахичеванского передала оберег своего отца в дар Армении (Институту востоковедения РАУ)

На Астраханском тепловозоремонтном заводе освоен ремонт тепловозов серии ТЭМ18В

Подсчитана сумма, сколько туристы в среднем тратят в сутки на отдых в Турции, и сколько будут тратить через 3 года: вывод просто - копите деньги

Зверев пробился в полуфинал Открытого чемпионата Австралии

Российские теннисистки Андреева и Шнайдер вышли в полуфинал чемпионата Австралии

Михаил Кукушкин удачно стартовал на турнире во Франции

Алькарас: Уезжаю из Австралии с гордо поднятой головой

Названы улицы Екатеринбурга, на которых в ближайшие месяцы запретят стоянку

• https://dusil.org • Dusil Photography

Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма

ФАС заинтересовалась ценами на молоко и масло в Свердловской области

Топ новостей на этот час

Суд приостановил производство по делу экс-ухажера Волочковой

В Подмосковье пенсионер погиб на рыбалке

Полигон «Шатурский» был рекультивирован в рамках Народной программы

«Желтый» уровень опасности погоды объявили в Московском регионе из-за гололедицы