Psykologen och författaren Siri Helle.
Lyssna: Julbesvikelse APP
Långa och dyra önskelistor bäddar för besvikelse, något som kan leda till stress för föräldrar som inte kan köpa allt barnen vill ha.
Men att bli besviken kan vara en lärdom för barnen, menar psykologen och författaren Siri Helle.
”Många är rädda för att det ska bli gråt, men då får det bli det. Ledsamhet är också känslor som vi behöver hantera”, säger Helle.