Добавить новость

Как питаться, чтобы дожить до 100 лет

Этот цвет праздничного наряда принесет вам удачу в Новом году: узнайте свой счастливый оттенок

Игрок "Спартака" Дуарте хочет выступать в Лиге чемпионов

Эксперты обсудили методы поддержки пациентов с нейрофиброматозом

World News in Slovak


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Jedlé kvety v kuchyni: Zdravé recepty na obed a hlavné jedlá

Vedeli ste, že jedlé kvety nie sú len o kráse a farbách, ale aj o bohatstve, ktoré v sebe ukrývajú? Sú totiž zdrojom vitamínov a antioxidantov, ktoré podporujú imunitu a zdravie pokožky. Skúste ich pridať do vašich obľúbených jedál a vaše recepty budú plné originality, farieb a nových chutí!

Tipy na bezpečné varenie s jedlými kvetmi

Predtým, než začnete variť s jedlými kvetmi, je dôležité poznať základné pravidlá:

  • Používajte len jedlé kvety, nie všetky kvety sú bezpečné na konzumáciu. Zamerajte sa na druhy ako levanduľa, ruže, sedmokrásky, fialky, kapucínka, alebo nechtík.
  • Kupujte ich od overených pestovateľov, kvety zo záhrady môžu byť ošetrené chemikáliami alebo obsahovať pesticídy, ktoré nie sú vhodné na jedlo.
  • Myslite na reakcie. Ak máte alergiu na peľ, otestujte malé množstvo kvetu predtým, ako ho použijete v pokrme.
  • Kvety dôkladne umyte a skontrolujte, či v nich nezostali hmyz alebo nečistoty.
  • Používajte jedlé kvety ako doplnok, nie ako hlavnú ingredienciu, aby ste neprehnali ich chuť.

Objavte krásu a chuť levandule, ruže, nechtíka alebo fialky v kombinácii s obľúbenými receptami.

Pestré šaláty, ktorý potešia každé oko

Ak chcete zaujať hostí, pripravte zeleninové šaláty na oslavu, ktoré očaria nielen chuťou, ale aj vzhľadom. Skúste napríklad kombináciu rukoly, cherry paradajok a jedlých kvetov, ako sú nechtík alebo kapucínka. Ich jemná pikantná chuť skvele dopĺňa svieže šaláty a navyše zaujmú svojimi žiarivými farbami. Stačí pridať ľahký medovo-citrónový dresing a máte jedlo, ktoré je lahodné aj vizuálne atraktívne.

Recept: Šalát s nechtíkom a pomarančmi

  • Ingrediencie: rukola, nechtík, kúsky pomaranča, kozí syr, opražené vlašské orechy.
  • Dresing: Olivový olej s balzamikom.
  • Postup: Zmiešajte zeleninu, pridajte jedlé kvety ako ozdobu a prelejte dresingom. Dobrú chuť!

Oživte vaše obľúbené recepty

Jedlé kvety môžu byť tzv. čerešničkou na torte aj pri receptoch na hlavné jedlá. Vaše obľúbené rizoto môžete ozdobiť lupeňmi ruží, prípadne ak chcete dodať kačacím prsiam extravaganciu, pridajte k nim levanduľovú omáčku. Získate si tak skutočnú pozornosť každého gurmána. Kvety nechtíka môžete použiť, ako jedlú alternatívu šafranu na dofarbenie jedla. Tieto kvety oživia váš pokrm a zároveň mu dodajú jemnú kvetinovú arómu.

Dreamstime

Netradičné chute plné farieb

Kto povedal, že kvety patria len do šalátov alebo na dezerty? Vyskúšajte ich aj v zdravých receptoch na obed, napríklad pečený batát plnený zeleninou a ozdobený jedlými fialkami. Alebo krémová polievka zo zeleného hrášku zdobená lupeňmi sedmokrásky. Takéto jedlo je nielen chutné, ale aj plné vitamínov a antioxidantov.

Recept: Krémová hrášková polievka s fialkami

  • Ingrediencie: hrášok, cibuľa, smotana na varenie, zeleninový vývar, jedlé fialky.
  • Postup: Uvarte hrášok s cibuľou vo vývare, rozmixujte, pridajte smotanu a ozdobte fialkami na tanieri. Dobrú chuť!

Jedlé kvety prinášajú do kuchyne kreatívnu radosť a nekonečné možnosti experimentovania. Či už ich pridáte do zeleninových šalátov na oslavu, ozdobíte nimi recepty na hlavné jedlá, alebo obohatíte zdravé recepty na obed, váš stôl sa stane umeleckým dielom plným chuti a krásy. Pustite sa do toho a prekvapte rodinu či priateľov netradičnými kombináciami!

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

График электричек Ленинградского направления изменится с 16 по 19 декабря

Дореволюционная Москва

Максим Ликсутов: столичные производители нарастили ...

XI Конгресс «Инновационная практика: наука плюс бизнес» прошел в Москве

Музыкальные новости

Футболисты «Спартака» и «Зенита» проведут заключительные матчи РПЛ в 2024 году

Сотрудник Мордовского спецназа Росгвардии стал победителем Чемпионата Приволжского федерального округа по троеборью

Ювелир Джафарова: певица Алсу появилась на "Песне года" в серьгах за $1 млн

В подмосковном Щелково сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже верхней одежды из гипермаркета

Новости России

Как питаться, чтобы дожить до 100 лет

Новому формату спортивного ориентирования обучат в Домодедове

В Нацпроект «Экология» университет «Дубна» ...

«Они страдают»: почему современные дети выглядят старше своего возраста и чем это плохо

Экология в России и мире

Что такое генограмма семьи

Приближаем суперфинал «Много денег на Авторадио. Отличный сезон»

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Рилсмейкер. Услуги Рилсмейкера.

Спорт в России и мире

Совет игроков WTA отказал Симоне Халеп в восстановлении её рейтинга

Хачанов ответил, есть ли у него желание выступать за Россию на международных соревнованиях

«Надо забирать всё». Елене Рыбакиной не дали права на ошибку в новом сезоне

Билли Джин Кинг поздравила Арину Соболенко с победой в номинации «Игрок года»

Moscow.media

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

В Ливенском районе женщина-водитель поблагодарила сотрудников Госавтоинспекции за помощь

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Концертный хор красногорской Детской хоровой школы привез из Минска награду

Этот цвет праздничного наряда принесет вам удачу в Новом году: узнайте свой счастливый оттенок

Специалист Раевский заявил о важности просветительской работы в борьбе с мошенниками

В Москве к колонии приговорили учредителя хостела из-за гибели людей при пожаре