Com academias fechadas ou rotinas alteradas por viagens, treinar em casa pode ser uma alternativa prática e econômica para se manter em movimento neste fim de ano. Usando o peso do próprio corpo, móveis ou objetos comuns -como garrafas de água e sacos de arroz- é possível perder gordura, ganhar músculo e manter a saúde em dia. Leia mais (12/23/2024 - 09h45)

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Более 100 школьников Подмосковья приняли участие в турнире по гольфу

«Обязательно сбудется»: Белоусов принял участие в новогодней акции «Елка желаний»

Специалист дал советы по защите от мошеннической схемы с фейковыми «Госуслугами»

Анна Михалкова: «В нашей большой семье сложно что-то получить, кроме зависти и соперничества»

Музыкальные новости

Bigpot.news

Кремль опубликовал кадры с первой с 2016 года личной встречи Путина и Фицо

Экс-жена Тиммы Оша заявила, что Седокова не оплачивала его похороны

Газпром 9-й раз с начала 2025 г. обновил исторический максимум суточных поставок газа в Китай

Создании ИИ клипа. Создание клипа с помощью нейросети.

Новости России

29ru.net

Сергей Собянин: Москва и Минск будут развивать сотрудничество в разных сферах

Вечеринка в Москве в честь 45-летия Эмина Агаларова вызвала гнев россиян

Премьера спортивного мультсериала «Чемпионы» состоится 31 декабря

Конфуз дня. Корабль для вывоза российских войск из Сирии сломался открытом море

Экология в России и мире

Life24.pro

Актриса Фатеева рассказала о повлиявших на ее жизнь врачебных ошибках

Сотрудники отеля Yalta Intourist передали продуктовые наборы инвалидам по зрению

Когда золото обретает форму: «585*ЗОЛОТОЙ» показала Павла Деревянко в роли атлетичного кузнеца в новом ролике

Отель Yalta Intourist в 2024 году принял гостей из более чем 30 стран мира

Спорт в России и мире

News.tennis

За 37 минут решилась судьба матча Рыбакиной против второй ракетки мира

Лучший теннисист Эстонии чудом прошел на турнир первого Большого шлема

Карлос Алькарас сыграет на турнире ATP-500 в Дохе, куда заявлены ещё шесть игроков топ-10

По стопам Синнера и Алькараса: молодёжный Итоговый турнир ATP выиграл 18-летний бразилец

Moscow.media

News24.pro

Туристический налог на воздух введут 55 регионов РФ с 1 января 2025 года

В Краснодарском крае шторм унес в море мешки с мазутом и выбросил на берег мертвых дельфинов

"Отражения"

Днище пробито:Незаменимые специалисты стали получать гражданство РФ прямо в тюрьме, отбывая наказание

Life24.pro

Создании ИИ клипа. Создание клипа с помощью нейросети. Чем можно и нельзя кормить ежей в домашних условиях Президент Алиев сообщил, что его главным союзником является Турция, а не Россия - Михаил Александров Сотрудники отеля Yalta Intourist передали продуктовые наборы инвалидам по зрению

News-life

«Герофарм» потребовал предоставить лицензию на выпуск препаратов американских компаний ЯНИС ТИММА И ГЕНЕРАЛ ИГОРЬ КИРИЛЛОВ. НАЙДУТ ЛИ ХИМОРУЖИЕ? СОВПАДЕНИЕ? ОРУДИЕ? СЕНСАЦИЯ. СОС, SOS. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?! Медиахолдинг «Вечерняя Москва» запустил спецпроект, посвященный волонтерам Московского НПЗ Облачное видеонаблюдение: когда это реально круто, а когда просто “хотелки”?

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Леонид Слуцкий рассказал, что бы изменил в мире, если бы мог

Галина Янко: как правильно декорировать дом, чтобы вам улыбнулась удача в год Змеи

Al Jazeera: супруга Башара Асада подала на развод и хочет покинуть РФ

В новогоднюю ночь снегопады в Подмосковье не ожидаются

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Россети выделят 3,4 млрд руб. на модернизацию уральского энерготранзита

Гала-концерт Дениса Мацуева пройдет 12 января на Live Арене

Воробьев рассказал об эксперименте в вопросе порядка в управляющих компаниях

Ставропольский край обогнал республики СКФО в рейтинге благополучия