Zaskakujące, że kraj na północy Europy jest przykładem jak żyć wolniej, spokojniej i z większą satysfakcją dzięki drobnym codziennym wyborom. Wystarczy zmienić kilka nawyków, by poczuć, że dzień staje się lżejszy, obowiązki mniej przytłaczające, a radość znów zaczyna dominować. Co składa się na ten sekret? I czy możemy go przenieść do własnego rytmu życia?