Dla wielu ludzi tosty są istotną częścią śniadania. Pieczywo może być opiekane, smażone lub pieczone. Stanowi to jednak poważne ryzyko dla zdrowia! Przyrumienione potrawy są błędnie postrzegane jako atrakcyjniejsze i smaczniejsze. "Nie można dopuścić do przypalenia, tylko do lekkiego zbrązowienia” — to komunikat, który naprawdę warto zapamiętać.