![](https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/NFxktkuTURBXy80NjU3ZTZlZC1hNWZiLTRhMWItYjMzZi0yN2JkMGE5MDU5MDAuanBlZ5GTBc0BHcyg)
W sezonie owoce smakują najlepiej. W lipcu i sierpniu możemy cieszyć się pysznymi brzoskwiniami – są soczyste, słodkie i przede wszystkim zdrowe. Ponadto mają niski indeks glikemiczny i mało kalorii. Włączenie ich do diety jest zdecydowanie dobrym pomysłem.