![Takie są skutki uboczne spożywania borówki amerykańskiej. Kto powinien jej unikać? [30.07.2024]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/05/b0/668664058f245_o,size,640x400,q,71,h,a67924.jpg)
Borówka amerykańska to lubiany owoc letni. Świeże i soczyste borówki możemy kupić od czerwca do września. Borówki są bogate w witaminy, antyoksydanty i błonnik. Warto je włączyć do diety jako przekąskę lub dodatek do jogurtu, sałatki owocowej lub deseru. Pomimo szeregu korzyści, niektóre osoby nie powinny jeść borówek. Przy takich schorzeniach należy ich unikać.
