Nikt nie lubi bólu. Każdy rodzaj jest nieprzyjemny – niektóre mniej, inne bardziej. Ból krzyża może uprzykrzyć codzienne życie. Co robić, gdy boli? Australijscy naukowcy podają prostą, darmową i skuteczną metodę na bóle krzyża. To … chodzenie. Zobacz, jak zwykły spacer może pomóc na ból w krzyżu.
