Wkładasz sukienkę i ze zgrozą zauważasz odstający brzuszek? A może masz problem z dopięciem suwaka spódnicy? Podczas rodzinnego spotkania czujesz, jak zaczyna cię uwierać pasek od spodni? Oczywiście mogą to być objawy przejedzenia czy kilku kilogramów będących efektem obfitych świąt. Powodem mogą być jednak również zbierające się w trzewiach gazy i wzdęcia. Czasem wystarczy wypuścić gazy z jelit, aby błyskawicznie stracić kilka centymetrów w pasie i pozbyć się odstającego brzuszka. Jak to zrobić?
