94 kilo, dat cijfer op de weegschaal kwam hard binnen bij Tim Berghmans (49) uit Haacht. Bovendien waren zijn bloeddruk en cholesterol te hoog én had hij te veel buikvet. “Ik wist dat het tijd was om actie te ondernemen.” Een jaar later weegt Tim twintig kilo minder en loopt hij een marathon. Hij vertelt hoe zijn eetpatroon er nu uitziet en diëtist Sanne Mouha vertelt wat ze er zo goed aan vindt.
