Kan je een gezond gewicht hebben en toch niet gezond zijn? Jazeker, zo blijkt uit een nieuwe studie. Je kan in verhouding te veel vetmassa hebben, wat ervoor kan zorgen dat je hersenen sneller verouderen. Maar wanneer ben je ‘skinny fat’? Obesitasarts Yves Van Nieuwenhove (UZ Gent) legt het uit en geeft tips om het tegen te gaan. “Gemiddeld mag je lichaam voor niet meer dan 25 procent uit vet bestaan.”
