December is de maand van overdaad en veel Belgen maken zich zorgen over de impact van al dat tafelen op hun gewicht. ‘Anti-dieetdiëtiste’ Celien Rombouts legt uit hoe je door ‘intuïtief’ te eten dit eindejaar jezelf bevrijdt van schuldgevoelens en van het gevaar dat je jezelf laat gaan. Ze deelt negen concrete tips. “Je mág jezelf overeten en het dessert erbij proppen. Als je er écht zin in hebt.”
