Maisto gaminimas namie gali būti ypač naudingas sveikatai. Jau anksčiau pastebėta, kad šis įprotis susijęs su mažesne 2 tipo diabeto, nutukimo ir širdies ligų rizika. Jei to negana, naujas tyrimas skelbia, kad maisto gaminimas namie gali padėti apsisaugoti nuo demencijos.