Net jeigu jums vos tik dvidešimt, pats laikas susirūpinti cholesterolio kiekiu kraujyje. Šis riebalas dažnai vadinamas sveikatos baubu, nes padidėjęs mat esą jo kiekis skatina pavojingų ligų vystymąsi. Tiesa, šiuo metu atsiranda mokslinių tyrimų, teigiančių, kad ne pats cholesterolis, o uždegiminiai procesai organizme yra kalti dėl blogojo cholesterolio kaupimosi.