「人生を豊かに生きること」については、紀元前から現在まで約2600年もの間、あらゆる哲学者や思想家、科学者がさまざまな論考を積み重ねてきた。しかし、今もなお、「人生における有意義な時間の使い方」に関する人々の悩みは尽きない。ビジネス統計家としてデータ活用のコンサルティングや研修を手掛け、JIRの「データイノベーションTV」でもおなじみの「サトマイ」こと佐藤舞氏は、そうした人々の悩みの根源である「時間の浪費」の正体に科学的にアプローチし、『あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方』（KADOKAWA）を上梓した。「時間の浪費」の正体、および自分の人生を豊かにする対処法ついて、同氏に聞いた。
