האיומים מצד איראן והמצב הביטחוני המורכב מייצרים אווירה של אי-ודאות וחרדה בקרב רבים • כדי לסייע בהתמודדות עם המצב, שוחחנו עם ד"ר טל בן דוד סלע, פסיכולוגית קלינית ממכבי שירותי בריאות, ועם עמוס אבישר, פסיכותרפיסט ומומחה למיינדפולנס שנתנו לנו כמה עצות חשובות