Smaschera le false credenze popolari sulla nutrizione e fai scelte alimentari informate basate su prove scientifiche
![Sfatare i miti sull'alimentazione: scopri la verità su ciò che mangi](https://citynews-today.stgy.ovh/~media/original-hi/8620691816518/sfatare-miti-alimentazione-verita-nutrizione.jpg)
Nell'era dell'informazione digitale, siamo costantemente bombardati da una quantità impressionante di consigli nutrizionali. Dai social media ai blog di salute, passando per i talk show televisivi, sembra che ovunque ci giriamo ci sia qualcuno pronto a darci la "formula magica" per una dieta...